小镇殉情地
  一、
  其实。
  小镇殉情地多得很。
  不过因为我今日所说的只占了地利而已。
  我讲的故事里，那儿还是一座大楼。
  说是大楼，其实也仅是三层而已，那时缆镇三层楼仅此一座，所以人称大楼了。
  那便是老一辈缆镇人天天都离不开的供销社大楼，一溜儿十间三层楼矗立在缆镇中心。
  底楼是店铺，在我小时候的记忆里，似乎什么东西都有卖，每天都排着长队，人人手里都捏着一把票，什么油票，什么布票，什么粮票的。
  二楼是办公室和仓库，里面走出的似乎都是有身份的人，气色一律很好。
  三楼是职工宿舍。我去过一回，的确豪华的令人大吃一惊，以现在的眼光来看，不过是贴了瓷砖，装了个抽水马桶，地上铺了塑料地毯而已。那时可是真的了不得，我有个女同学的父母是供销社职工，我去了她家一次，也算开了眼界。
  只记得小时候，我多次奉父母之命，从离镇五里的老家一大早赶来买酱油、醋或老酒，有时是盐，然后赶回家去小学里早读。
  那个叫梅琳的营业员在我的记忆里给了我很深刻的印象。
  因为有一次我拿一元钱去打一斤酱油，酱油那时两角一斤，而她却找回我九元八角。我当时愣了，他一再提醒我小心。路上要拿好酱油，不要打破了。
  她把一元当做了十元，而那时的十元钱相当于现在的100多元。那时一天的工资是两元钱。幼小的我没有把钱送回去，也没有告诉父母亲，而是用这笔钱买了一套三国演义连环画，我很爱看的那种东西。
  直到梅琳死于那场火灾之后，我才把这件事告诉了父母亲。
  母亲说：梅琳是个好人，可惜死的早，她母亲还是我的娘家人啊。
  父亲责问了我几句，问我钱的去处，我实言相告，父母亲再也没有去追究，买书家里是不反对的。
  梅琳的死一直是一个谜，只知道她死于火灾。
  日子久了，有了种种传说。
  有人说供销社仓库管理员盛大与梅琳相爱多年，而梅琳父母却不同意。想把梅林许给永安县供销总社主任贺庆建的儿子贺小龙。
  贺小龙是个花花公子。
  梅林不喜欢他。
  而是爱老实巴交的盛大，于是两人吃了大量安眠药，并用汽油点燃了供销社大楼，酿成了这场大火。
  两人尸骨无存，后来从灰烬中找到两个戒指，一个是梅琳的，另一个是盛大的。
  但是，永安消防中队的调查结果只是电线老化所致，并无有人故意纵火的迹象。
  而梅、盛二人之死则是一个意外，二人正在房中看电视而已。
  而真相外人永远无法知道了。
  火灾过后，贺庆建来过一次，送了一点钱，匆匆走了。
  贺小龙则带人在火灾废墟上设了灵堂，哭祭了一番，令梅家感动不已。
  一个月后，梅琳妹妹梅玖嫁给了贺小龙。
  六个月后，梅家举家迁往永安县城，梅父当上了永安供销总社副主任。
  二、
  火灾过后，这块宅基地归还了中街村。
  供销社则在新大街另起大楼。
  中街村在废墟上盖了简易大棚，搞了几个摊位，算作水果行。
  但经过几次招标，进场交易人寥寥无几，经营户宁愿在马路上卖也也不愿进场。
  有人说是这里风水不好，也有人说摊位费太贵了。
  一个广东来的水果老板说出了真话。
  肚子大了的刁美茹却情愿嫁给了林华用。
  另外的梁子是在选举中结下的，其中的原因无从知道，反正是为了拉选票。
  由于林、刁二人的明争暗斗，水果行一直处于无序状态。
  日子久了，这里成了长满杂草的废地。
  其实那场台风是早有预兆的，而林华用、刁美如那日也是偶然路过那里，抱小儿林开去医院。年久失修的水果行大棚倒下，压死了林华用和刁美茹，而林开却毫毛无损，令人惊奇。
  两人死后，两家之仇也无形之中消解了。
  为了抚养林开，两家和好如初了。
  但是，据医生的尸检，林华用死于心肌梗塞，而刁美茹则死于脑溢血，压倒的大棚只伤了他们的一点皮毛而已。
  也是天知道。
  关于二人当年的强奸案，则被缆镇人传的纷纷扬扬。
  人已死！
  多说又何必！
  吃饱了撑的！
  三、
  在刁新承提议下，拆除水果行，建起了两间三层小楼，作为老人活动中心。
  缆镇老人，有了一个好去处。
  但是好景不长，小楼却遭了一场车祸，撞楼的人是一个名不见经传的司机伍成龙。
  伍成龙用的车是一辆十吨卡车，车上满载汽油。
  小楼又一次毁于火灾，浓烟又一次笼罩了小镇。
  那天楼上仅仅十个人，死了一个，伤了九个。
  死的人却是小镇大人物：缆镇镇长袁侃元卡。
  伍成龙为什么要撞楼？
  其实元卡心里最清楚！
  元卡的儿子元小生强奸了伍成龙的妻子余灵凤，余灵凤是缆镇越剧团花旦。人称缆镇第一枝花。
  至于元小生如何引诱余灵凤，已经无人知道了，因为余灵凤已经自杀了。
  如今伍成龙已死，此事也算了结了。
  而元小生却还活着。
  不过，这小子却疯了，疯子说出了令人吃惊的话，也不知道是真是假。
  元小生说元卡也强强奸过余灵凤，还有贪污。永安县副县长苟小民也有染。
  有心的检察官去一查，真的还有这么一回事。
  而疯子元小生则每日绕着火灾废墟乱跑，口里大叫余灵凤的名字。
  碰到有人还喋喋不休说起与余灵凤的风流韵事。
  也不知道是真是假！
  不过据余灵凤的生前同事说，她也不是一个清白之人。
  余灵凤好过的人不止元家父子，名字一说一大片，缆镇的权贵子弟似乎都有一份！
  谁叫余灵凤人美？
  戏也演的勾人！
  也许是追星吧！
  自古美人多薄命！
  也许是真的吧！
  四、
  缆镇的新大街多建在远离这片是非之地的遥远地方。
  因此，这片是非之地也不值钱了。
  昔日的老镇中心，在屡遭劫难之后，成了一大片绿地，人称老街公园。
  老街公园口的修车摊是卜五阳摆的，生意还不错。
  不久，公园对面的老屋开了一家理发店，店主是年轻23岁的米倩倩。
  米倩倩有一辆山地车。因此常去卜五阳的修车摊。
  想不到日子久了，竟爱上了人称傻逼的卜五阳。
  卜五阳妻子病死两年了，有一个五岁儿子叫做卜小东。
  米家自然不同意这事情。
  卜五阳在一个月黑风高的夜晚带走了米倩倩，远走西双版纳。
  走时用硫酸在老街公园绿地上写了一行大字：有情人终成眷属，何错之有？
  这行字一直保留到现在，几乎成了缆镇一景。
  附录：漫谈中药保健（225）
  土豆也是个养生宝！会吃的人血糖稳定、缓解便秘，营养不浪费
  土豆是很多人都爱吃的健康食材，物美价廉好存储，营养也是特别丰富，吃法更是多种多样。
  但是吃了这么多年土豆，您还真不一定吃的对，营养价值大打折扣！
  土豆千万别这样吃
  醋溜土豆丝、牛肉炖土豆、干锅土豆片、地三鲜……这些土豆的家常做法可太下饭了，让人不知不觉中就多吃了一碗米饭。
  但其实这样就相当于吃了多份主食，因为土豆属于薯类，是主食中的粗粮类，而米饭属于谷类，是主食中的细粮，他们的主要成分都是淀粉。
  同时土豆也比较吸油，为了保持口感，很多做法里放的油也不少，甚至还会先过油再烹饪，热量更是翻倍。总是这样吃，摄入过多的碳水化合物，就容易导致血糖升高、发胖。
  土豆这样吃，营养翻倍
  和粳米白面相比，土豆虽然淀粉含量也比较丰富，但它的热量、升糖指数都更低，用它代替部分主食，才符合合理膳食的原则，也是糖尿病患者、减肥人士的福音。
  蒸土豆
  土豆蒸熟后食用，营养流失最少，放凉后再吃更健康。
  因为土豆中含有抗性淀粉，对防三高、护血管有很好的帮助，生土豆中抗性淀粉含量可达50%-70%，加热做熟后就只剩不到10%了。而放凉后有一个返生的过程，抗性淀粉又会成倍的增加，此时再吃就能摄入更多的抗性淀粉，充分发挥土豆的营养价值。
  血糖正常的朋友还可以把蒸好的土豆碾碎做成土豆泥，配上别的蔬菜、水果，营养和口感都能好。
  01酸奶土豆泥
  土豆蒸熟后去皮，晾凉碾成泥，放入应季的水果丁，淋上酸奶即可食用。
  02火焰山土豆泥
  但糖尿病患者就不建议吃土豆泥了，因为土豆泥更容易消化吸收，升糖指数更高，不利于控制血糖。
  土豆不同做法的升糖指数
  土豆泥甚至比米饭还高
  提示：并不是说土豆不能作为家常菜来吃，醋溜土豆丝、土豆烧肉等美食还是可以吃的，注意吃的时候要减少一些其他主食摄入量。
  经常吃土豆，好处多多
  土豆为什么这么备受营养专家的推荐呢？
  01辅助控四高
  土豆是非常好的高钾低钠食品，其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，很适合高血压患者食用。
  它富含抗性淀粉，在体内消化缓慢，吸收和进入血液都较缓慢。同时可以干扰、减慢糖分的吸收，降低血糖水平，并提高胰岛素敏感性，有助于控制血糖、血脂。
  而且土豆的嘌呤含量只有6.5mg/100g，比其它主食如小米、大米、红薯都要低。适合高尿酸人群食用。
  02保护血管
  土豆热量低，不容易转变成胆固醇、脂肪。同时抗性淀粉还起到清理的作用，阻止胆固醇的合成和利用，有助于防止心血管疾病。
  03通便 改善肠道健康
  土豆富含膳食纤维，中医认为马铃薯性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，通利大便。
  它所含的抗性淀粉其实也是一种益生元，对平衡肠道菌群的健康很有帮助。
  04补充维生素
  土豆含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和维生素C，其所含的维生素C是苹果的10倍！
  它也是所有粮食作物中维生素含量最全的，其含量相当于胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、番茄的4倍，B族维生素更是苹果的4倍！