我打了个冷颤，再苦，我也要坚持下去啊！吃得苦中苦，方为人上人！坚持坚持再坚持，再战三小时！
  三十圈终于结束了，“碰”的一声，地上一个人呈大字形地躺在地上，并喘着粗气。
  场边的人抬起手表看了看时间，“现在是11点20分，五分钟后继续踢腿训练。”
  场上多了一个人，温柔来了。
  温柔看着躺在地上的我，再看了看何耿总教练。心想：真是可怜的小弟啊！当初自己也是这样过来的，那段经历到现在，自己还是心于余悸。祝你好运啦，弟弟！
  两人走到了树荫边。温柔问道：“情况怎么样？”
  何耿道：“很好啊，非常好！这个小子的暴发力和韧性都是不可思议的，连续几天的的体能性训练下来，基本动作还是不走样，这可是你当初也不能办到的！”
  温柔道：“这一点，我是知道的，不然，我也不会把他拉到你这边来了。我是想知道，这几天训练的情况怎么样？”
  何耿笑咪咪地说道：“你自己不会看吗？这样被我狂整都毫无怨言的完成了每天的训练。而且他的学习能力强得惊人，意识也快得惊人。虽然以前没有正式的训练，但现在他表现成果，会让所有人大吃一惊的！”
  两个对我不良居心的人，正在对我品论足。看了看时间，好象5分钟已经过去了。但是有机会不偷懒的人才是笨蛋呢，真希望他们一直就这样谈下去。最好谈到天黑，呵呵，我再次躺了下来。
  可是才刚刚闭上眼睛，那个魔鬼的声音又响了起来，“休息时间已经过去了，快起来做踢腿训练！”
  “我日！”地上的我长叹了一声，这还是不是人啊？妈妈的，连说话的时候还不忘看着时间，我忍啊！在长长的呻吟声中，我还是认命地从地上爬起来，解下脚下的重负，朝训练室走去。
  所谓的踢腿训练，就是对着沙袋练习侧踢、直踢、旋踢。每一下要保证沙袋扬起，但出腿时间只能在一秒之内。一分钟至少要三十次，动作不标准时间无限延长。
  我对着沙袋，想象对面的沙袋就是何耿，我恶狠狠地扑了上去。我踢，我再踢，我还踢，我就不信踢不死你！！！
  温柔问道：“明天他可以参加高等对抗训练了吧？”
  何耿道：“事实上今天就可以了！”
  温柔有点吃惊，“明天，我要亲自上阵，体验这他几天的成果。”
  何耿不确定的道：“你自己？你不怕明天他造反吗？你的手段我可是清楚的很！”
  温柔脸红了一下，“我自有分寸，不会打击他的信心的，我都是九段高手了，我会让着他的。不过我也想知道，他的真正的实力怎么样，听说他学很快，出招意识也很强，明天我倒要好好试一试了。”
  何耿道：“好吧，明天就你上吧！”看温柔走后，他不禁叹道：“哎，真是可怜的小鬼啊！”
  第十一章跆拳道３
  (28702-16）
  二楼训练室中，一群美媚正在议论这几天来的酷哥。
  其中一位道：“还真想不到耶，我们这里又来了一位帅哥，真是太好呀！”
  另一个道：“我看不见得，他整天戴着个太阳眼镜，不会是见不得人吧！还是我的偶像俊逸好呀！”
  另一位叹道：“第一天，我看他是神气，第二天是神秘，第三天就是神经了！可恨啊可恨！为什么现在的好男人越来越少了呢？”
  还在进行踢腿训练的我。丝毫不知道，我光辉形象已经完全变形了，已变成她们口中地道的神经病了。
  训练室中。
  我神情激动的踢着沙袋，“碰、碰··”
  何耿训斥道：“不行，不行，旋踢没力，加重力道！”声音再次响起，“不行，不行，再来！”
  我一言不发，紧抿着嘴，继续直踢、侧踢，脸上也是回味、思索的表情。其实我想的是，“这一次是要打何耿的头部，还是要打他的咪咪呢？对了，这一次要好好照顾他的小鸡鸡了！”
  碰的一声，又一个漂亮的转身旋踢，沙袋左右回荡着。我心中暗爽，正中红心，没起到我这一脚倒是非常有水平。如果对方真的是何耿，那就更爽了。
  何耿看着我，终于点了点头，“不错，休息一下，待会再来。”
  “哦。”我轻轻地应了声，伸手擦拭着头上的汗水。
  虽然现在已是秋天了，可气温并不是很高。虽说如此，但我的全身还是被汗水浸透了。汗水不断地顺着鼻子、眼，往下流。
  何耿看了我一眼，说道：“去洗把脸吧！”
  我还吧不得呢，高兴地应了一声，我朝洗手间跑了过去。
  何耿看了看我的背影。心中暗叹：这个小鬼还真是不错，几天以来的训练，可不是用苦就可以来形容的。不但坚苦无比，而且毫无乐趣。当初温柔在这里时，虽然要比这小子，小了那么一点点，但是训练强度可没有这么大。而她，也是支持不了四天，便趴下去了。当时我还感叹：一个女孩子会有这么大能耐，实在是不简单！现在的这个小鬼，以经不能用普通人的眼光来理解了。天他是从哪里来的怪胎！？嘿嘿，好象到现在他还蛮高兴的呢！
  不过，他如果知道我把沙袋当做他时，会是一付什么表情呢？
  片刻功夫，我便洗完了。由于训练服完全被汗浸湿了。因此我干脆就脱了下来，光着上身走到了何耿面前。
  何耿把我带到了阳台，上下打量着我。心中不断地连连赞叹。当我脱掉衣服后，才发现我的身材是多么的健美，虽然不是五大三粗，但是全身的肌肉还是很够看的。穿着衣服的时候看起来觉得我偏瘦，但脱下衣服之后露出的真面目却是那么的惊人！他也终于明白为什么这些天没有把我整叭了下去了。现在眼镜也摘了下去，露出了全部面容。呵，还真可以！特别是那对双眼，总算明白了我为什么要天天带太阳眼镜了。
  “可以开始了吗？”我问道，因为搞完之后，我就可以休息了，因为我今天还有重要的事要做呢呢！”
  “不急，坐下来吧！我们俩个先来谈一谈，总结一下经验吧！”何耿说道。
  两人一起坐在阳台上，我抓起何耿拿过来的矿泉水，水口大口的灌着。显然经过刚才的训练对于我来说，也并不是很轻松啊。
  放下矿泉水，我长长的吐了口气，准备聆听何耿的教诲。
  何耿看了看我，问道：“你以前练过跆拳道没有？”
  “应该是没有练过的！不过我失忆过，以前的事都想不起来了，也许练过也说不定？”我指了指脑袋。
  何耿点了点头，“你的暴发力、意识和身体的韧性，都是我从来没有遇到过的，不敢让人相信，你只训练了五六天。以我的的看法，你已经到了跆拳道6段的手准了。”
  我微张着嘴吧，一脸惊喜、半信半疑的神情交替着在脸上出现。脑中又是那个画面：“一个帅得一塌糊涂的帅哥，站在天下第一的高台上，微风吹过，酷的掉渣。而台下的美媚尖叫着。忆秋，我们爱你！！”
  半天之后我才急切地问道：“你说的是真的吗？我真的可以吗？”
  何耿看着我变化多端的表情，好象很满意自己这句话的效果。不过他的笑容到我的眼里就变成了奸笑了。
  我再次紧张的问道：“别开玩笑了，你说的是不是真的？我才不相信才几天，我就变成了高手。”
  何耿看着眼前激动的我，哈哈大笑着：“不错，我说的绝对是真的！”
  我双手紧紧地抓着何耿的手臂，用力的摇了起来。（其实是我故意的！）心中想道：“我果然是天才，相信不久之后，我就可以出人头地了！”
  何耿拍开了我的双手，自己可以不起起这个小鬼的折磨。除了第一天，何耿都有是看到我坚毅的一面。现在再次看到我如此的失态，心中也是充满了成就感！
  何耿笑咪咪的道：“几天以来，强度这么大的训练过来了，而且训练之后，基本动作还不变样！以我专来的水准来看，你的确是可以达到，跆拳六段水准。可是话又说回来了，你从来没有跟真人对练过，缺点还是有的。”
  我回道：“我当然知道，可是想练也没有对手啊，天天都是体能训练。”
  何耿点点头道：“也是该告诉你的真相的时候了，我们这些天做的训练都是些什么，你还记得吗？”
  我咬牙切齿的说道：“当然记得。”
  “负重跑，蹲跳，踢腿，跆拳道基本动作，便是你这几天来的全部训练内容了。难得你到现在都没有露出不耐烦的神情，是不是你一直都在心里骂我啊？你是不是怪我在天天整你啊？”
  “没有，没有，绝对没有！”我拼命地摇头道，不过，心里却恨不得挥他两拳。妈妈的，好说我也是天才来的，天天都做一样的动作，毫无创意。如果可以，我还真想给他那么两下，让他明白俺们的水准。
  “呵呵！如果你要骂，就骂你姐吧。因为你所有的训练计划都是她制定的，而你所有的训练项目也是她直接要求的。”
  我恍然大悟，脱口而道：“原来是那个母老虎在整我！”话一出口，我敢紧捂住了嘴巴。要是被她知道，可不了得，绝对是秒杀！！
  何耿笑意盈盈地回味着母老虎这个绰号，这小子还真敢说出来，同时也对自己成功的转移了我的目标而高兴。（零星小雨：汗！！又一个不良的男人）
  何耿接着道：“你很快就可以报仇了。”