第711章
作者:佚名 更新:2024-11-10 06:25
()没有参加过野外训练的,就有些疑惑,这山下怎么还弄了几根绳子下来?
庄教官走到绳子跟前,面向众人,“最后这个是攀登。”
他抬手指了下头顶上的山顶,“攀登到山顶上面,再速降下来。”
其他人抬头看去,看到那山顶一阵沉默。
这…少说也有十几米高的高度…光秃秃的爬上去,又速降下来?
秦舒七人还好,没什么反应。
要问为什么这么淡定。
秦舒就不用说了。
利枫六人之前跟着牧教练已经试过了,唯一不一样的就是高度。
之前攀登的没有这么高,可能有这个山的一半。
之前攀登过的同志们除了有些讶异于高度之外,其他的还好。
没有攀登过的…内心十分复杂,甚至多少有些害怕,这么高的一个高度,万一没踩稳,出了什么事情,那不就完了!
庄教官,沈教官把众人的神色反应都看在眼底。
庄教官见其他队多少脸色都有些难看,看到松市队七人一脸淡定,他心中高兴,暗想不愧是自己最看好的一队!
遇事情淡定,波澜不惊。
嗯…
庄教官对松市七人好感再上一层。
他收回视线,举起喇叭又把众人带回到最开始的训练项目前。
等众人集合立正。
庄教官又道,“我跟沈教官先给你们示范一遍,如何做。”
众人看着庄教官,沈教官没有说话。
庄教官放下喇叭,看着沈知行,压低声音,“沈教官,你先来?”
沈知行道,“我都可以。”
庄教官道,“那你先来。”
沈知行一口答应,“好。”
庄教官手举着喇叭,“所有人分成两队,各站左右两侧去看沈教官是怎么做的。”
众人按照庄教官说的立马分开,各站训练场地两侧。
沈知行已经准备好。
他站在最开始的项目三步桩前,在一众人的目光之下,猛的往前一冲,“我们先跨越三步桩和壕沟,一步一桩,直接越过壕沟。”
沈知行边跑边解说,“跨过三步桩后维持之前速度,或者直接加速迈过壕沟,不要减慢速度或者到壕沟面前停下来,这样容易跨不过去,摔进壕沟里面。”
“这个矮墙,只要你翻过去就行了,看你们个人的体型和体能情况来选择最适合自己的通过方法。”
“高板跳台,一路跑过去,到达跟前时一跃而起,双手高板边缘,借力翻身而上,跳过高低台,再一跃抓住水平梯第一杠,再次一跃而上,踩着两边,快速通过,一跃而下。”
众人目不转睛的看着沈知行,脚下也跟着沈知行的速度往前移动。
沈知行速度飞快,动作又快又稳。
沈知行道,“过独木桥大家都会。”
“翻墙大家也会。”
“这个地桩网,跟你们刚学的匍匐前进没什么区别,也没什么教的。”
“这个水平梯,速度一定要快,双手来回交换,一下子就过去了,但如果你速度迟了一些,就会容易体力不支掉下来。”
沈知行“攀登。”
“两根绳子。”
“细的这根是捆在身上的,如果体力不支失手,这根绳子就是保命的,当然一般在情况紧急的任务之下,是没有这个这根保护绳的,全凭个人本事能力,所以你们一定要认真学习。”
“沈教官的话都听见了吗?”
“听见了!”
“攀登就是抓住绳子,脚下踩住借力点,一个劲往上去。”
“我给你们示范一遍。”
“……”
“……”
“速降完,咱们再返回去,返回去的项目就一个点不同,就是深壕这里,咱们要跳下去…”
“……”
“再爬上来,然后跳过三步桩,整个项目才算完成。”
“除了攀登那一项目对你们来说有点难度之外,其他这些项目对你们而言,应该算很简单。”
“你们哪一队想先来试试的?”
“……”
“没人?”
“那沈教官你就直接点,点到哪一队哪一队就先来!”
“他们是你的兵,严厉一点,别征求他们的意见,这里面有几个刺头,太温和了,对沈同志你没有好处。”
“把你练兵的那个气势拿出来,训练的时候气势不能掉,私下好一点都没事。”
“嗯,我知道。”
“甘市队,出列!”
“……”
“甘市队到!”
“你们队先来,一个一个来。”
“到攀岩下面直接回来,我刚才还想了一下攀岩对你们来说可能还是有一些难度,加上又有危险性,还是单拎出来,再练一练再说,先把这几个科目熟悉了。”
“是!”
“过去之后,再回来,都听明白了没有?”
“明白了!”
“你们列好队,一个一个来。”
“哨声一响,出发一人!听明白了没有?”
“明白了!”
“!”
“……”
“!”
“去!”
“哎?”
“上不来了?”
“脚蹬墙面,借力而上!”
“……”
“赶紧冲!”
“嘶!”
“没有断手断脚就赶紧爬起来!重新过!躺在那里做什么?”
“……”
“后面的直接跟上,能过能超过就超过,别跟在后面浪费时间!直接超过去!”
“……”
“快点快点!磨磨蹭蹭干什么?你们不是精英吗?精英就这点能耐?”
“其他人,笑的,我都记住了!”
()
庄教官走到绳子跟前,面向众人,“最后这个是攀登。”
他抬手指了下头顶上的山顶,“攀登到山顶上面,再速降下来。”
其他人抬头看去,看到那山顶一阵沉默。
这…少说也有十几米高的高度…光秃秃的爬上去,又速降下来?
秦舒七人还好,没什么反应。
要问为什么这么淡定。
秦舒就不用说了。
利枫六人之前跟着牧教练已经试过了,唯一不一样的就是高度。
之前攀登的没有这么高,可能有这个山的一半。
之前攀登过的同志们除了有些讶异于高度之外,其他的还好。
没有攀登过的…内心十分复杂,甚至多少有些害怕,这么高的一个高度,万一没踩稳,出了什么事情,那不就完了!
庄教官,沈教官把众人的神色反应都看在眼底。
庄教官见其他队多少脸色都有些难看,看到松市队七人一脸淡定,他心中高兴,暗想不愧是自己最看好的一队!
遇事情淡定,波澜不惊。
嗯…
庄教官对松市七人好感再上一层。
他收回视线,举起喇叭又把众人带回到最开始的训练项目前。
等众人集合立正。
庄教官又道,“我跟沈教官先给你们示范一遍,如何做。”
众人看着庄教官,沈教官没有说话。
庄教官放下喇叭,看着沈知行,压低声音,“沈教官,你先来?”
沈知行道,“我都可以。”
庄教官道,“那你先来。”
沈知行一口答应,“好。”
庄教官手举着喇叭,“所有人分成两队,各站左右两侧去看沈教官是怎么做的。”
众人按照庄教官说的立马分开,各站训练场地两侧。
沈知行已经准备好。
他站在最开始的项目三步桩前,在一众人的目光之下,猛的往前一冲,“我们先跨越三步桩和壕沟,一步一桩,直接越过壕沟。”
沈知行边跑边解说,“跨过三步桩后维持之前速度,或者直接加速迈过壕沟,不要减慢速度或者到壕沟面前停下来,这样容易跨不过去,摔进壕沟里面。”
“这个矮墙,只要你翻过去就行了,看你们个人的体型和体能情况来选择最适合自己的通过方法。”
“高板跳台,一路跑过去,到达跟前时一跃而起,双手高板边缘,借力翻身而上,跳过高低台,再一跃抓住水平梯第一杠,再次一跃而上,踩着两边,快速通过,一跃而下。”
众人目不转睛的看着沈知行,脚下也跟着沈知行的速度往前移动。
沈知行速度飞快,动作又快又稳。
沈知行道,“过独木桥大家都会。”
“翻墙大家也会。”
“这个地桩网,跟你们刚学的匍匐前进没什么区别,也没什么教的。”
“这个水平梯,速度一定要快,双手来回交换,一下子就过去了,但如果你速度迟了一些,就会容易体力不支掉下来。”
沈知行“攀登。”
“两根绳子。”
“细的这根是捆在身上的,如果体力不支失手,这根绳子就是保命的,当然一般在情况紧急的任务之下,是没有这个这根保护绳的,全凭个人本事能力,所以你们一定要认真学习。”
“沈教官的话都听见了吗?”
“听见了!”
“攀登就是抓住绳子,脚下踩住借力点,一个劲往上去。”
“我给你们示范一遍。”
“……”
“……”
“速降完,咱们再返回去,返回去的项目就一个点不同,就是深壕这里,咱们要跳下去…”
“……”
“再爬上来,然后跳过三步桩,整个项目才算完成。”
“除了攀登那一项目对你们来说有点难度之外,其他这些项目对你们而言,应该算很简单。”
“你们哪一队想先来试试的?”
“……”
“没人?”
“那沈教官你就直接点,点到哪一队哪一队就先来!”
“他们是你的兵,严厉一点,别征求他们的意见,这里面有几个刺头,太温和了,对沈同志你没有好处。”
“把你练兵的那个气势拿出来,训练的时候气势不能掉,私下好一点都没事。”
“嗯,我知道。”
“甘市队,出列!”
“……”
“甘市队到!”
“你们队先来,一个一个来。”
“到攀岩下面直接回来,我刚才还想了一下攀岩对你们来说可能还是有一些难度,加上又有危险性,还是单拎出来,再练一练再说,先把这几个科目熟悉了。”
“是!”
“过去之后,再回来,都听明白了没有?”
“明白了!”
“你们列好队,一个一个来。”
“哨声一响,出发一人!听明白了没有?”
“明白了!”
“!”
“……”
“!”
“去!”
“哎?”
“上不来了?”
“脚蹬墙面,借力而上!”
“……”
“赶紧冲!”
“嘶!”
“没有断手断脚就赶紧爬起来!重新过!躺在那里做什么?”
“……”
“后面的直接跟上,能过能超过就超过,别跟在后面浪费时间!直接超过去!”
“……”
“快点快点!磨磨蹭蹭干什么?你们不是精英吗?精英就这点能耐?”
“其他人,笑的,我都记住了!”
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