第141章 梁老师也PB了,大进步!
作者:寒萌 更新:2024-11-07 19:50
()这场比赛,梁曼君跑得很艰苦!
倒不是说赛道难跑。
横漳湖马拉松的赛道比较平坦的,算是国内比较好出成绩的比赛了!
也不是说没有人给她领跑。
李柏那个级别的水平,运动员们都自动形成一个个集团。
更不用说330水平的,路上大大小小的冲击330的队伍。
梁曼君随便就能跟上一个。
她的艰难在于跑出了比较高负荷的配速!
要知道,女生破330的难度,不亚于男生破3!
而梁曼君仅仅是普通人中跑得比较好的女孩。
又不是像李柏那样“天赋异禀”,随随便便就能有十几分钟的进步!
但想要突破自己之前的极限,取得更好的成绩。
梁曼君只能是强顶着身体的疲劳,奋力去奔跑。
“颁奖了,颁奖了!”
她跟的这个队伍,有一个能跑进三小时以内的男跑者帮忙领跑。
他不仅在前面跑得很轻松,甚至一路上还拿着手机拍视频、看消息。
他的大呼小叫,让身后一群女跑者很是好奇。
“什么,什么颁奖?”
一个女跑者喘着气问。
“就是前三名颁奖啊!”
“男女的前三名都跑出来了!”
“第一名的李柏好强啊!”
“上次他才跑218,现在跑211!”
男跑者不无羡慕地说道。
他虽然能跑进三小时,已经属于大众跑者里的精英了!
但人总是会渴望更优秀的成绩嘛!
他也想继续突破自己,跑得更快。
李柏已经跑完了?
梁曼君看了一下手表上的时间。
这问题毋庸置疑!
从她跑过拱门到现在,都两个小时四十多分钟了!
李柏肯定在半个多小时之前,就跑完了比赛!
他真厉害!
这一次又进步很大!
而且夺得了冠军!
梁曼君为他感到高兴。
但与此同时,她又忍不住会想。
李柏还会记得他们的约定吗?
拿了冠军,应该会很忙吧?
又要领奖,又要被记者采访。
其实不来终点前接她也是能够理解的。
不过,梁曼君还是想跑出好成绩。
“他都越跑越远了,你也不能止步不前啊!”
梁曼君目光坚毅地继续往前跑。
不知道是不是受到李柏的刺激。
前面带队的男跑者有点亢奋。
他不知不觉地就跑快了一些。
后面有人掉队,他也顾不上那么多。
带人冲击330嘛!
有人掉队很正常。
他不能掉速就行。
终究会有人跑进330,也有人跑不进去,甚至是跑崩的。
差不多到了最后一公里。
这家伙才看着手表恍然大悟。
“不对,好像跑得有点快?”
按他们五分配的配速。
这成绩估计能跑进325!
已经不是330了!
难怪中途掉队了那么多......
男跑者心里惭愧。
关键是这个325的成绩不上不下啊!
新标准之后。
330是大众一级。
325也是大众一级。
320以内才是大众精英级!
还不如再跑快一点呢!
但现在说啥都晚了。
他只能是假装自己啥也不知道,继续给大家带到终点。
梁曼君累得不行,她胳膊带着身体左右晃动。
能跑下去已经是不断地逼迫自己超越极限了。
哪里还跑得出很漂亮的姿势?
但她努力地坚持。
终点的拱门已经在前方向她招手了!
不,不只是终点的拱门!
李柏也在向她招手!
梁曼君看到了!
李柏就好像一个灵活的兔子!
他先是站在终点前的直道一侧的花坛里,向她挥手示意。
“加油、加油!梁老师加油!”
“我在后面等你!”
然后他仗着身高腿长,又跳过了栏杆,跑得无影无踪。
梁曼君觉得有些好笑。
但李柏的出现,无疑是给她几乎跑不动了的身体打了一注强心剂!
在精神振奋的作用下,梁曼君又咬牙跑起来。
她冲过终点拱门的时候,显示器上的时间是3小时27分36秒!
绝对破330了!
因为这还是枪声时间!
最终的净成绩肯定比这个短!
梁曼君不像李柏他们,枪响后,直接就过了起跑线,差也差不过一两秒。
她从后面跑上来,人挤人的,怎么也得一大段时间!
不过,梁曼君现在考虑的不是这个问题。
她已经拼尽了全力。
跑过终点的那一刻,整个人就好像泄气了的皮球。
双腿瞬间瘫软无力,身体也支撑不住,踉踉跄跄地就要扑倒在地。
这时候,一个身影迎上来,他伸出手,接住了梁曼君!
梁曼君一开始还有些吃惊。
抬起头来,看到了李柏那熟悉的笑脸。
她这才心安下来,软弱无力地依靠在了他的身上。
“缓一缓,缓一缓......”
李柏轻声安慰。
梁曼君的身体很轻,因为她本来就瘦瘦的。
李柏抱着她的感觉,真就像是回到了以前青葱的校园时代。
那时候的女生也是像梁曼君一样,轻盈、简单,非常美好!
李柏按下了内心的悸动。
转抱为搀扶。
他扶着梁曼君的胳膊,带她慢走恢复。
同时也是走出拥挤不堪的终点区域。
梁曼君穿的是运动内衣和运动背心。
手臂、肩颈大片的肌肤露在外面。
尽管香汗淋漓,但梁老师滑如凝脂的的胳膊,还是让李柏不由地心里一荡。
“yue......”
梁曼君刚抬起头,还没说话呢,就又俯身下去,干呕起来。
李柏连忙拍了拍她的后背,这时候他的眼里只剩下了关心。
梁曼君的状态,李柏也体验过。
跑得太拼命,超过了身体的负荷,就会产生应激反应。
不过这不是什么大事,缓缓就好。
过了一会儿,梁曼君终于缓过了劲!
她坐在椅子上,接过李柏递的水,小口小口地喝着。
“我破330了吗?”
她跟李柏第一次跑马拉松差不多,到后面都累到看不清楚计时的牌子了。
“破了,肯定是破了,而且你这次的进步非常大,下一步能奔320去!”
李柏夸奖道。
“怎么可能,今天我跑得都快崩溃了。”
梁曼君那双冷俏的眼眸微微一眨。
微翘的眼角还是流露出了一抹喜意。
“怎么不可能?你有空就去跑步。”
“周末的时候,我们也跟以前一样,约着一起去跑长距离。”
()
倒不是说赛道难跑。
横漳湖马拉松的赛道比较平坦的,算是国内比较好出成绩的比赛了!
也不是说没有人给她领跑。
李柏那个级别的水平,运动员们都自动形成一个个集团。
更不用说330水平的,路上大大小小的冲击330的队伍。
梁曼君随便就能跟上一个。
她的艰难在于跑出了比较高负荷的配速!
要知道,女生破330的难度,不亚于男生破3!
而梁曼君仅仅是普通人中跑得比较好的女孩。
又不是像李柏那样“天赋异禀”,随随便便就能有十几分钟的进步!
但想要突破自己之前的极限,取得更好的成绩。
梁曼君只能是强顶着身体的疲劳,奋力去奔跑。
“颁奖了,颁奖了!”
她跟的这个队伍,有一个能跑进三小时以内的男跑者帮忙领跑。
他不仅在前面跑得很轻松,甚至一路上还拿着手机拍视频、看消息。
他的大呼小叫,让身后一群女跑者很是好奇。
“什么,什么颁奖?”
一个女跑者喘着气问。
“就是前三名颁奖啊!”
“男女的前三名都跑出来了!”
“第一名的李柏好强啊!”
“上次他才跑218,现在跑211!”
男跑者不无羡慕地说道。
他虽然能跑进三小时,已经属于大众跑者里的精英了!
但人总是会渴望更优秀的成绩嘛!
他也想继续突破自己,跑得更快。
李柏已经跑完了?
梁曼君看了一下手表上的时间。
这问题毋庸置疑!
从她跑过拱门到现在,都两个小时四十多分钟了!
李柏肯定在半个多小时之前,就跑完了比赛!
他真厉害!
这一次又进步很大!
而且夺得了冠军!
梁曼君为他感到高兴。
但与此同时,她又忍不住会想。
李柏还会记得他们的约定吗?
拿了冠军,应该会很忙吧?
又要领奖,又要被记者采访。
其实不来终点前接她也是能够理解的。
不过,梁曼君还是想跑出好成绩。
“他都越跑越远了,你也不能止步不前啊!”
梁曼君目光坚毅地继续往前跑。
不知道是不是受到李柏的刺激。
前面带队的男跑者有点亢奋。
他不知不觉地就跑快了一些。
后面有人掉队,他也顾不上那么多。
带人冲击330嘛!
有人掉队很正常。
他不能掉速就行。
终究会有人跑进330,也有人跑不进去,甚至是跑崩的。
差不多到了最后一公里。
这家伙才看着手表恍然大悟。
“不对,好像跑得有点快?”
按他们五分配的配速。
这成绩估计能跑进325!
已经不是330了!
难怪中途掉队了那么多......
男跑者心里惭愧。
关键是这个325的成绩不上不下啊!
新标准之后。
330是大众一级。
325也是大众一级。
320以内才是大众精英级!
还不如再跑快一点呢!
但现在说啥都晚了。
他只能是假装自己啥也不知道,继续给大家带到终点。
梁曼君累得不行,她胳膊带着身体左右晃动。
能跑下去已经是不断地逼迫自己超越极限了。
哪里还跑得出很漂亮的姿势?
但她努力地坚持。
终点的拱门已经在前方向她招手了!
不,不只是终点的拱门!
李柏也在向她招手!
梁曼君看到了!
李柏就好像一个灵活的兔子!
他先是站在终点前的直道一侧的花坛里,向她挥手示意。
“加油、加油!梁老师加油!”
“我在后面等你!”
然后他仗着身高腿长,又跳过了栏杆,跑得无影无踪。
梁曼君觉得有些好笑。
但李柏的出现,无疑是给她几乎跑不动了的身体打了一注强心剂!
在精神振奋的作用下,梁曼君又咬牙跑起来。
她冲过终点拱门的时候,显示器上的时间是3小时27分36秒!
绝对破330了!
因为这还是枪声时间!
最终的净成绩肯定比这个短!
梁曼君不像李柏他们,枪响后,直接就过了起跑线,差也差不过一两秒。
她从后面跑上来,人挤人的,怎么也得一大段时间!
不过,梁曼君现在考虑的不是这个问题。
她已经拼尽了全力。
跑过终点的那一刻,整个人就好像泄气了的皮球。
双腿瞬间瘫软无力,身体也支撑不住,踉踉跄跄地就要扑倒在地。
这时候,一个身影迎上来,他伸出手,接住了梁曼君!
梁曼君一开始还有些吃惊。
抬起头来,看到了李柏那熟悉的笑脸。
她这才心安下来,软弱无力地依靠在了他的身上。
“缓一缓,缓一缓......”
李柏轻声安慰。
梁曼君的身体很轻,因为她本来就瘦瘦的。
李柏抱着她的感觉,真就像是回到了以前青葱的校园时代。
那时候的女生也是像梁曼君一样,轻盈、简单,非常美好!
李柏按下了内心的悸动。
转抱为搀扶。
他扶着梁曼君的胳膊,带她慢走恢复。
同时也是走出拥挤不堪的终点区域。
梁曼君穿的是运动内衣和运动背心。
手臂、肩颈大片的肌肤露在外面。
尽管香汗淋漓,但梁老师滑如凝脂的的胳膊,还是让李柏不由地心里一荡。
“yue......”
梁曼君刚抬起头,还没说话呢,就又俯身下去,干呕起来。
李柏连忙拍了拍她的后背,这时候他的眼里只剩下了关心。
梁曼君的状态,李柏也体验过。
跑得太拼命,超过了身体的负荷,就会产生应激反应。
不过这不是什么大事,缓缓就好。
过了一会儿,梁曼君终于缓过了劲!
她坐在椅子上,接过李柏递的水,小口小口地喝着。
“我破330了吗?”
她跟李柏第一次跑马拉松差不多,到后面都累到看不清楚计时的牌子了。
“破了,肯定是破了,而且你这次的进步非常大,下一步能奔320去!”
李柏夸奖道。
“怎么可能,今天我跑得都快崩溃了。”
梁曼君那双冷俏的眼眸微微一眨。
微翘的眼角还是流露出了一抹喜意。
“怎么不可能?你有空就去跑步。”
“周末的时候,我们也跟以前一样,约着一起去跑长距离。”
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