第762章 14岁的自己
作者:长夜火不眠 更新:2024-12-03 15:37
()12号客场比赛结束之后,太阳队第一时间返回菲尼克斯。
赛程密集,并未安排任何恢复性训练。
不过在当天下午,诺维茨基却驱车前往了先锋的训练中心。
抵达的时候已经是半下午。
对于这座训练中心,诺维茨基是熟门熟路,甚至于有自己的专属车位。
停好车,背上自己的装备包,一路和工作人员打着招呼,抵达了球馆。
令他没想到的是,球馆内有人。
他是算着时间来的。
现在的训练中心,还没有完全开张。
那些已经提前放假球队的球星,暂时还没有过来。
这一段时间,还是来自中国那些孩子在训练中心训练。
而诺维茨基知道他们一天三练,四点多是训练结束的时候,自己过来可以不会影响到任何人的训练。
之前遇到诺维茨基,便一起赶过来的蒂姆·格罗弗道:“你去热身吧,我让他回去休息。”
“不用。”
诺维茨基摆摆手,望着远处那道人影。
“我记得他叫郑准。”
对眼前这个孩子,诺维茨基有一些印象。
好像只有14岁,但已经和自己一样高了。
不过诺维茨基对郑准的印象,更多的还是瘦。
说瘦的如竹竿儿,那是一点儿也不夸张。
但是现在猛然一看,诺维茨基突然发现郑准壮实了很多。
已经被汗水浸湿的背心下,是宽阔的背部肌肉。
还有两条手臂,也是肌肉线条明显。
大腿也粗了不少。
只有小腿,看起来又细又长,还是瘦。
“我记得他以前很瘦吧,怎么一下子壮了这么多。”诺维茨基指着郑准,奇怪的问道。
格罗弗扫了一眼郑准,道:“他是壮了不少,但具体的身体情况,我也不太清楚,是沃伦负责的。”
如果公司业务不多的时候,他们这些训练师也不会闲着,就会来负责这些孩子的训练,一个人负责两三个的那种。
郑准并不是格罗弗负责的。
诺维茨基上下打量一番郑准,压低声音道:“他不会是用药了吧。”
这种增肌幅度太明显了,自然挂肉绝不会这么快。
在诺维茨基的理解中,只有用药,比如大力补,氧雄龙这种类固醇,搭配睾酮类药物,才有可能达到这样的效果。
看看霍华德,那真是吹了气一样的变成了肌肉怪兽,要说没用药,反正诺维茨基是不信的。
其实这也没什么,为了获得更好的肌肉效果,NBA用药的人很多。
毕竟人力有限,而且用药更加快捷。
当然,诺维茨基自己没有用。
他这种投手,一般也不会用药,免得一身肌肉影响手感和协调性。
同时,再好的新药也是会有副作用的,只是高低罢了。
这也是诺维茨基觉得惊讶的地方。
14岁的年龄,就开始用药的话,会不会太早了。
越早用药,对身体的副作用越大。
“应该没有。”格罗弗摇头,然后道:“你知道的,就是训练职业球员,我们也很少会用药。”
不是不用,而是少用,根据需求用。
职业球员进行训练,都是有目的性的。
假如他要提升投篮技术,那肯定不能进行增肌。
只有那种靠身体打天下,只会无脑挤开人咣咣扣篮的内线糙汉,才会有这方面的需求,搭配一些药物,进行快速增肌。
“而且他们年龄都还小,你说的那些东西副作用太大了,我们不会给他用的。”
“不过我倒是知道陈会安排他们服用一些中药,上次他还给我们介绍过,比如有一种叫黄芪什么的草药,对健身增肌有一定帮助。” “但这应该不算类固醇之类的药物,只能算是补剂。”
说着说着,格罗弗也忍不住叉腰疑惑道:“其实我也有些奇怪,他们增肌类训练的效果好的惊人,比如我负责的宋,你知道他的,他现在的肌肉也很强壮。”
自然增肌是非常难的,尤其是越往后练,越是困难。
但郑准这批孩子,尤其是郑准,这么长时间的身体变化,远超格罗弗的理解。
“那应该是天赋吧,毕竟是陈千挑万选选出来的孩子。”诺维茨基道。
格罗弗摇头,他并不认为是天赋这么简单。
他训练过很多很多人,其中也有青少年,而同样的训练,在郑准等人身上的效果明显更好,甚至于好的出奇。
这有点儿反常,绝不能用有天赋就简单概括。
“咦,他这是在练……”
诺维茨基突然轻咦了一声。
郑准应该是结束了下午的训练,在加练投篮。
现在他正和一个橡胶假人较劲。
在侧翼肘区,差不多12尺的距离,他会先运球靠一下橡胶假人,模拟身体对抗,而后跃起出手。
诺维茨基注意到,他的左右脚是先后起跳的,同时高大的身躯也有一定程度的后仰。
这个投篮动作,倒是和自己的金鸡独立有那么一点儿相仿。
诺维茨基感觉这孩子在学习自己的投篮。
说起来,郑准和自己一样的身高,在跳投时选择稍微后仰,就姿势来说,真和自己很像。
格罗弗瞥了郑准一眼,然后道:“的确和你的投篮很像,陈好像也是在把他往高个投手去培养。”
诺维茨基没说话,只是静静的看着郑准。
这孩子很专注。
两人在通道入口说半天话了,他还没有注意到两人的出现。
恍惚间,诺维茨基突然有一种错觉。
他在郑准身上仿佛看到了自己的影子。
14岁的自己在干什么呢?
好像自己刚刚投降认输,主动放弃了网球,正式开始接触篮球。
那个时候,他以为父母会很生气,毕竟自己练了那么多年网球,还打出了名堂。
当他在心里做出决定,准备跟父母摊牌的时候,犹豫了好几天,却还是不敢说出口。
可让诺维茨基没想到的是,当自己说出这个决定之后,父母却没有责怪自己,反而安慰自己,并表示支持自己做出的任何决定。
母亲还开玩笑的说自己总算是继承了她的衣钵。
那一刻,诺维茨基很感动,同时也默默在心里发誓,一定要努力练习篮球,毕竟自己才开始接触篮球。
那一年,就是在当地一个青少年活动中心,略显破旧的篮球馆内,空无一人的球场上,只有自己,挥洒着汗水,孤零零的练着篮球。
那个时候,诺维茨基做梦都不会想到,仅仅6年之后,自己就登陆了NBA,并逐渐成为这个星球上最顶级的篮球运动员。
这一切,或许都开始于那个夏天,那个孤单安静的篮球馆。
正神游天外,背后传来一声问好声,拉回了诺维茨基的思绪。
回头一看,是罗木。
戴着眼镜,脑袋小,肩膀却很宽,这么长时间也把肌肉练出来了,身体显得特别厚实。
他和两人打完招呼,便准备上场训练。
正好,罗木的日常训练就是格罗弗负责的。
格罗弗微微皱眉,道:“罗,你今天的训练量已经够了,晚上还有训练,你应该回去休息。”
“不要!”
罗木还是一样的轴,然后道:“前天的比赛我们输了,这怪我,我得练。”
说完,径直从两人身边走过,在场边开始热身。
“他说的什么比赛?”诺维茨基好奇的多问了一句。
格罗弗耸耸肩道:“是AUU的比赛,不过他们输了也正常,因为他们是越级打的U17组。”
(本章完)
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赛程密集,并未安排任何恢复性训练。
不过在当天下午,诺维茨基却驱车前往了先锋的训练中心。
抵达的时候已经是半下午。
对于这座训练中心,诺维茨基是熟门熟路,甚至于有自己的专属车位。
停好车,背上自己的装备包,一路和工作人员打着招呼,抵达了球馆。
令他没想到的是,球馆内有人。
他是算着时间来的。
现在的训练中心,还没有完全开张。
那些已经提前放假球队的球星,暂时还没有过来。
这一段时间,还是来自中国那些孩子在训练中心训练。
而诺维茨基知道他们一天三练,四点多是训练结束的时候,自己过来可以不会影响到任何人的训练。
之前遇到诺维茨基,便一起赶过来的蒂姆·格罗弗道:“你去热身吧,我让他回去休息。”
“不用。”
诺维茨基摆摆手,望着远处那道人影。
“我记得他叫郑准。”
对眼前这个孩子,诺维茨基有一些印象。
好像只有14岁,但已经和自己一样高了。
不过诺维茨基对郑准的印象,更多的还是瘦。
说瘦的如竹竿儿,那是一点儿也不夸张。
但是现在猛然一看,诺维茨基突然发现郑准壮实了很多。
已经被汗水浸湿的背心下,是宽阔的背部肌肉。
还有两条手臂,也是肌肉线条明显。
大腿也粗了不少。
只有小腿,看起来又细又长,还是瘦。
“我记得他以前很瘦吧,怎么一下子壮了这么多。”诺维茨基指着郑准,奇怪的问道。
格罗弗扫了一眼郑准,道:“他是壮了不少,但具体的身体情况,我也不太清楚,是沃伦负责的。”
如果公司业务不多的时候,他们这些训练师也不会闲着,就会来负责这些孩子的训练,一个人负责两三个的那种。
郑准并不是格罗弗负责的。
诺维茨基上下打量一番郑准,压低声音道:“他不会是用药了吧。”
这种增肌幅度太明显了,自然挂肉绝不会这么快。
在诺维茨基的理解中,只有用药,比如大力补,氧雄龙这种类固醇,搭配睾酮类药物,才有可能达到这样的效果。
看看霍华德,那真是吹了气一样的变成了肌肉怪兽,要说没用药,反正诺维茨基是不信的。
其实这也没什么,为了获得更好的肌肉效果,NBA用药的人很多。
毕竟人力有限,而且用药更加快捷。
当然,诺维茨基自己没有用。
他这种投手,一般也不会用药,免得一身肌肉影响手感和协调性。
同时,再好的新药也是会有副作用的,只是高低罢了。
这也是诺维茨基觉得惊讶的地方。
14岁的年龄,就开始用药的话,会不会太早了。
越早用药,对身体的副作用越大。
“应该没有。”格罗弗摇头,然后道:“你知道的,就是训练职业球员,我们也很少会用药。”
不是不用,而是少用,根据需求用。
职业球员进行训练,都是有目的性的。
假如他要提升投篮技术,那肯定不能进行增肌。
只有那种靠身体打天下,只会无脑挤开人咣咣扣篮的内线糙汉,才会有这方面的需求,搭配一些药物,进行快速增肌。
“而且他们年龄都还小,你说的那些东西副作用太大了,我们不会给他用的。”
“不过我倒是知道陈会安排他们服用一些中药,上次他还给我们介绍过,比如有一种叫黄芪什么的草药,对健身增肌有一定帮助。” “但这应该不算类固醇之类的药物,只能算是补剂。”
说着说着,格罗弗也忍不住叉腰疑惑道:“其实我也有些奇怪,他们增肌类训练的效果好的惊人,比如我负责的宋,你知道他的,他现在的肌肉也很强壮。”
自然增肌是非常难的,尤其是越往后练,越是困难。
但郑准这批孩子,尤其是郑准,这么长时间的身体变化,远超格罗弗的理解。
“那应该是天赋吧,毕竟是陈千挑万选选出来的孩子。”诺维茨基道。
格罗弗摇头,他并不认为是天赋这么简单。
他训练过很多很多人,其中也有青少年,而同样的训练,在郑准等人身上的效果明显更好,甚至于好的出奇。
这有点儿反常,绝不能用有天赋就简单概括。
“咦,他这是在练……”
诺维茨基突然轻咦了一声。
郑准应该是结束了下午的训练,在加练投篮。
现在他正和一个橡胶假人较劲。
在侧翼肘区,差不多12尺的距离,他会先运球靠一下橡胶假人,模拟身体对抗,而后跃起出手。
诺维茨基注意到,他的左右脚是先后起跳的,同时高大的身躯也有一定程度的后仰。
这个投篮动作,倒是和自己的金鸡独立有那么一点儿相仿。
诺维茨基感觉这孩子在学习自己的投篮。
说起来,郑准和自己一样的身高,在跳投时选择稍微后仰,就姿势来说,真和自己很像。
格罗弗瞥了郑准一眼,然后道:“的确和你的投篮很像,陈好像也是在把他往高个投手去培养。”
诺维茨基没说话,只是静静的看着郑准。
这孩子很专注。
两人在通道入口说半天话了,他还没有注意到两人的出现。
恍惚间,诺维茨基突然有一种错觉。
他在郑准身上仿佛看到了自己的影子。
14岁的自己在干什么呢?
好像自己刚刚投降认输,主动放弃了网球,正式开始接触篮球。
那个时候,他以为父母会很生气,毕竟自己练了那么多年网球,还打出了名堂。
当他在心里做出决定,准备跟父母摊牌的时候,犹豫了好几天,却还是不敢说出口。
可让诺维茨基没想到的是,当自己说出这个决定之后,父母却没有责怪自己,反而安慰自己,并表示支持自己做出的任何决定。
母亲还开玩笑的说自己总算是继承了她的衣钵。
那一刻,诺维茨基很感动,同时也默默在心里发誓,一定要努力练习篮球,毕竟自己才开始接触篮球。
那一年,就是在当地一个青少年活动中心,略显破旧的篮球馆内,空无一人的球场上,只有自己,挥洒着汗水,孤零零的练着篮球。
那个时候,诺维茨基做梦都不会想到,仅仅6年之后,自己就登陆了NBA,并逐渐成为这个星球上最顶级的篮球运动员。
这一切,或许都开始于那个夏天,那个孤单安静的篮球馆。
正神游天外,背后传来一声问好声,拉回了诺维茨基的思绪。
回头一看,是罗木。
戴着眼镜,脑袋小,肩膀却很宽,这么长时间也把肌肉练出来了,身体显得特别厚实。
他和两人打完招呼,便准备上场训练。
正好,罗木的日常训练就是格罗弗负责的。
格罗弗微微皱眉,道:“罗,你今天的训练量已经够了,晚上还有训练,你应该回去休息。”
“不要!”
罗木还是一样的轴,然后道:“前天的比赛我们输了,这怪我,我得练。”
说完,径直从两人身边走过,在场边开始热身。
“他说的什么比赛?”诺维茨基好奇的多问了一句。
格罗弗耸耸肩道:“是AUU的比赛,不过他们输了也正常,因为他们是越级打的U17组。”
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