第161章 升级的训练【求比心】
作者：嘤嘤熊 更新：2021-12-09 12:10
第161章 升级的训练【求比心】
而女兵们早已经开始了她们第一天的训练，现在可不是地狱周那些简单的力量和耐力训练了。
综合训练，耐力，力量，平衡，爆发力，还有灵活能力，等等等等，这些所有的一切都必须训练得到，而且必须反复训练，快速掌握。
第一个就是伏地爬行，30公分点位置有布满铁丝小钩钩的铁丝网，每个人必须经贴地面向前爬行，屁股不能翘起，不然肯定满屁股开花。
这个动作很费力气，但却是特种兵必须掌握的技能，这个有助你隐秘自己，而且可以向敌人靠近，有的时候可以说是战场上制胜的关键。
第二个平衡木，一米五高的，由直径几厘米点圆木搭建而成的，而你需要的是当你通过伏地爬行之后，必须快速登上，然后用你最快的速度通过，掉落就要从新开始。
第三个障碍跑动，地上出现很多障碍物，而你需要的是当你通过平衡木之后，跳下来，必须快速的踩准地面，然后通过此训练。
毕竟敌人的地雷可不容许你有踩错点可能，失去的代价就是你生命。
第四个就是障碍翻越，不同高度的墙壁，一米五，两米五，三米五，在执行任务当中都会存在，而你需要做的就是去快速跨越它，这样不仅为你节省时间，有时候更多的会救下你的生命。
第五个，圆筒快速爬行，这同样是为了训练中人的隐藏能力。
第五个则是单杠训练，这可以锻炼你手臂和背部的肌肉，对你握枪和开枪的时候起到很大的作用，最关键的是让你的身体一直保持在自己力量的控制范围中。
第六个则是钢丝网攀爬，这种不仅需要很大的力量，更需要你整个身体肌肉的协调性，全身都要动起来啊，攀爬过这个10多米高的铁丝网，那需要的体力十分的充足，
而众女面临的最大的挑战就是，把这些训练必须一口气的完成，才能算合格。
阎王的怒吼声在众女的耳边连绵不绝的响起。
“55号！”阎王冷声吼道：“你的屁股撅大太高了，你想把自己暴露在敌人的眼里吗？给我快快快，你们这么慢想被炸死吗？”
“轰轰～～～”伴随着阎王的吼声，女兵们两旁元宝早已经埋好的炸药此时轰然炸响。
“啊～～”
这一瞬间，吓得众女惊声尖叫，直接把头伏在地上，瑟瑟发抖。
“就这个就怕了？快点，不然给我趁早滚蛋！”阎王的不屑声音刺激着众女，让她们再次快速前行。
辱骂声，厉吼声从未停止，而这些女兵就是在这样枪炮声和怒骂声中成长。
平衡木上一个个都直接摔下，却无人去顾及你，你只能忍痛继续站起来，再次前行。
在这里，不相信眼泪，不相信可怜。
而你，最大的依靠就是你自己！
叶寸心和沈兰妮对上眼了，快速的前行着，不能输！
墙壁？
哼～
叶寸心直接一个狂奔，单手一撑，身体直接在空中灵活的翻跃了一个跟头，再次前行，帅气无比。
挑衅地看了一眼沈兰妮，得到的毫不质疑的是一个大大的白眼。
田果小二货此时正在攀爬着两米五那个墙壁，可是双臂的力气早已经随训练慢慢的流逝了，现在根本剩不下几分力气了。
而就在这时，正好自己的好姐妹欧阳倩也来了。
“过来！过来！”田果两只大大地眼睛立刻闪过一丝惊喜，连声对欧阳倩说道。
欧阳倩有点疑惑，但还是选择走上了前。
田果毫不犹豫直接用脚踩在了欧阳倩的肩膀上，借力直接爬了上去。
“果子，还是不是好姐妹，怎么能这么坑我？”欧阳倩立马没好气的怒吼道，这样做实在声太不厚道了。
“嘿嘿～～中午的时候我为你多抢点肉吃。”说完，田果翻身跳了下去，再次进行了下一个项目，阎王可是已经盯了过来。
“快快快！还愣着干什么？动作麻利点，再迅速点！”阎王的声音立刻就紧跟而至。
欧阳倩也立刻爬了上去，一伸胳膊，就感觉到了一丝疼痛，立刻对着已经爬行的田果叫道：“果子，你个混蛋，竟然不来帮我！”
然而田果根本不当回事，话说这里炮火轰鸣的，哪里听得见？
一遍又一遍，周而复始，教官不叫停，她们就必须永远训练下去。
“轰轰轰～～～”
众女已经慢慢适应几米远处传来的炸响和火光，有的时候还要防止因为炸药喷过来的泥土，砸在脸上或者一些部位可是非常疼的。
“给我快快快，不要敷衍我，不要跟我开玩笑！”阎王的冷喝声就从来没有停止过：“我告诉你们，现在在这里跟我开玩笑，将来在战场上，敌人的子弹就会跟你们开更大的玩笑，那就是，无情地剥夺你们的生命！”
“不想死就给我快，快，拿出你们吃奶的力气！”阎王毫不犹豫队拿起枪扫射在一众女兵的身后，让女兵的速度在你加快一筹。
时间在流逝，女兵的动作也越来越标准，她们发现，只要按照雷电突击队教官教的方法，这些实际上都不需要太大的力气。
这就是她们的成长！
当然，随着时间流逝的，还有她们的体力，也在快速地耗尽着。
田果在伏地前行的时候，再也忍不住想休息一下。
可是这个小二货，哪里不停，偏偏停在了阎王的眼皮底下，这不是找死吗？
“哟哟～～让我看看这是谁啊？”赫然看清了就是小二货田果，不由得一阵无语，这个小二货在雷电突击队还是非常让人印象深刻的。
阎王立刻没好气地吼道：“屁股撅的那么高干什么啊，当靶子吗？”
阎王这明明就是在睁眼说瞎话，田果的整个身体都趴在地上，哪来的屁股撅高了？
“报告阎王爷，我这是真委屈啊！”田果两只眼睛丢溜溜的转了转，立刻可怜兮兮地说道：“你看，我这身体已经完全贴在地上了，已经完全贴在地上了，哪里撅的高啊！”
说着竟然直接趴在了地上，一脸享受的表情，趁着说话的时候，偷偷休息。
(本章完)
而女兵们早已经开始了她们第一天的训练，现在可不是地狱周那些简单的力量和耐力训练了。
综合训练，耐力，力量，平衡，爆发力，还有灵活能力，等等等等，这些所有的一切都必须训练得到，而且必须反复训练，快速掌握。
第一个就是伏地爬行，30公分点位置有布满铁丝小钩钩的铁丝网，每个人必须经贴地面向前爬行，屁股不能翘起，不然肯定满屁股开花。
这个动作很费力气，但却是特种兵必须掌握的技能，这个有助你隐秘自己，而且可以向敌人靠近，有的时候可以说是战场上制胜的关键。
第二个平衡木，一米五高的，由直径几厘米点圆木搭建而成的，而你需要的是当你通过伏地爬行之后，必须快速登上，然后用你最快的速度通过，掉落就要从新开始。
第三个障碍跑动，地上出现很多障碍物，而你需要的是当你通过平衡木之后，跳下来，必须快速的踩准地面，然后通过此训练。
毕竟敌人的地雷可不容许你有踩错点可能，失去的代价就是你生命。
第四个就是障碍翻越，不同高度的墙壁，一米五，两米五，三米五，在执行任务当中都会存在，而你需要做的就是去快速跨越它，这样不仅为你节省时间，有时候更多的会救下你的生命。
第五个，圆筒快速爬行，这同样是为了训练中人的隐藏能力。
第五个则是单杠训练，这可以锻炼你手臂和背部的肌肉，对你握枪和开枪的时候起到很大的作用，最关键的是让你的身体一直保持在自己力量的控制范围中。
第六个则是钢丝网攀爬，这种不仅需要很大的力量，更需要你整个身体肌肉的协调性，全身都要动起来啊，攀爬过这个10多米高的铁丝网，那需要的体力十分的充足，
而众女面临的最大的挑战就是，把这些训练必须一口气的完成，才能算合格。
阎王的怒吼声在众女的耳边连绵不绝的响起。
“55号！”阎王冷声吼道：“你的屁股撅大太高了，你想把自己暴露在敌人的眼里吗？给我快快快，你们这么慢想被炸死吗？”
“轰轰～～～”伴随着阎王的吼声，女兵们两旁元宝早已经埋好的炸药此时轰然炸响。
“啊～～”
这一瞬间，吓得众女惊声尖叫，直接把头伏在地上，瑟瑟发抖。
“就这个就怕了？快点，不然给我趁早滚蛋！”阎王的不屑声音刺激着众女，让她们再次快速前行。
辱骂声，厉吼声从未停止，而这些女兵就是在这样枪炮声和怒骂声中成长。
平衡木上一个个都直接摔下，却无人去顾及你，你只能忍痛继续站起来，再次前行。
在这里，不相信眼泪，不相信可怜。
而你，最大的依靠就是你自己！
叶寸心和沈兰妮对上眼了，快速的前行着，不能输！
墙壁？
哼～
叶寸心直接一个狂奔，单手一撑，身体直接在空中灵活的翻跃了一个跟头，再次前行，帅气无比。
挑衅地看了一眼沈兰妮，得到的毫不质疑的是一个大大的白眼。
田果小二货此时正在攀爬着两米五那个墙壁，可是双臂的力气早已经随训练慢慢的流逝了，现在根本剩不下几分力气了。
而就在这时，正好自己的好姐妹欧阳倩也来了。
“过来！过来！”田果两只大大地眼睛立刻闪过一丝惊喜，连声对欧阳倩说道。
欧阳倩有点疑惑，但还是选择走上了前。
田果毫不犹豫直接用脚踩在了欧阳倩的肩膀上，借力直接爬了上去。
“果子，还是不是好姐妹，怎么能这么坑我？”欧阳倩立马没好气的怒吼道，这样做实在声太不厚道了。
“嘿嘿～～中午的时候我为你多抢点肉吃。”说完，田果翻身跳了下去，再次进行了下一个项目，阎王可是已经盯了过来。
“快快快！还愣着干什么？动作麻利点，再迅速点！”阎王的声音立刻就紧跟而至。
欧阳倩也立刻爬了上去，一伸胳膊，就感觉到了一丝疼痛，立刻对着已经爬行的田果叫道：“果子，你个混蛋，竟然不来帮我！”
然而田果根本不当回事，话说这里炮火轰鸣的，哪里听得见？
一遍又一遍，周而复始，教官不叫停，她们就必须永远训练下去。
“轰轰轰～～～”
众女已经慢慢适应几米远处传来的炸响和火光，有的时候还要防止因为炸药喷过来的泥土，砸在脸上或者一些部位可是非常疼的。
“给我快快快，不要敷衍我，不要跟我开玩笑！”阎王的冷喝声就从来没有停止过：“我告诉你们，现在在这里跟我开玩笑，将来在战场上，敌人的子弹就会跟你们开更大的玩笑，那就是，无情地剥夺你们的生命！”
“不想死就给我快，快，拿出你们吃奶的力气！”阎王毫不犹豫队拿起枪扫射在一众女兵的身后，让女兵的速度在你加快一筹。
时间在流逝，女兵的动作也越来越标准，她们发现，只要按照雷电突击队教官教的方法，这些实际上都不需要太大的力气。
这就是她们的成长！
当然，随着时间流逝的，还有她们的体力，也在快速地耗尽着。
田果在伏地前行的时候，再也忍不住想休息一下。
可是这个小二货，哪里不停，偏偏停在了阎王的眼皮底下，这不是找死吗？
“哟哟～～让我看看这是谁啊？”赫然看清了就是小二货田果，不由得一阵无语，这个小二货在雷电突击队还是非常让人印象深刻的。
阎王立刻没好气地吼道：“屁股撅的那么高干什么啊，当靶子吗？”
阎王这明明就是在睁眼说瞎话，田果的整个身体都趴在地上，哪来的屁股撅高了？
“报告阎王爷，我这是真委屈啊！”田果两只眼睛丢溜溜的转了转，立刻可怜兮兮地说道：“你看，我这身体已经完全贴在地上了，已经完全贴在地上了，哪里撅的高啊！”
说着竟然直接趴在了地上，一脸享受的表情，趁着说话的时候，偷偷休息。
(本章完)
作品本身仅代表作者本人的观点，与本站立场无关。如因而由此导致任何法律问题或后果，本站均不负任何责任。