“师傅。”那男人把徐河的银袋子拿了出来：“这是他的拜师钱。”
  “放一边就好。”馆主说着，又坐了回去，问向徐河：“你叫什么名字？”
  “徐河。”徐河答道。
  “徐河，行。我姓陈，叫陈师傅便可。”
  馆主喝了口茶：
  “你这名先在我这记下，我这有个规矩，交了拜师钱，前三个月不用交钱，三个月以后，你要是能学出个名堂，才会接着教，学费按五百文每月算。要是学不出来，就要走，否则每个月都要一两银子当学费。”
  “另外……”
  “三个月后，你要是学的好，能够让我认可，就能当我的亲传弟子，不收费，你还可以住在武馆，我管你衣食住行。你要知道，三分练七分吃，我这管的药膳…哼！”
  徐河一听，这武馆倒是有点意思。
  然而陈师傅接着说道：“王胜啊，你去教他一下。”
  陈师傅身边一个身高不高，但却皮肤黝黑十分魁梧的人点了点头，他穿着一身青紫色练功服，像是青紫色版本的龙珠悟空版道服，走到徐河身边：
  “徐师弟先跟我来吧。”
  “王师兄？”徐河走出两步，问道：“师傅有几个亲传弟子？”
  “师父一辈子教了几百个徒弟，能成亲传的，就一个。”王胜说道。
  “谁啊？”
  “我。”王胜给了徐河一个眼神。
  随后，他带着徐河来到场地一角：
  “本门这铁身罗汉功，以内劲自守，以体质为基，想学先学呼吸，练体魄，养内劲。最开始，先练这呼吸法。”
  说着，王胜做了一个类似扎马步的动作，两手向下一压：
  “这呼吸法，分为定身，立根，运气三个部分，第一步，当然身体要稳，身体正立，双脚与肩部同款。其二就是要立根，你的脚下要生根，收腹挺胸，雷打不动，马撞不倒！”
  “随后，就要练习呼吸节奏，平心静气。铁身罗汉一共十三种呼吸节奏，蕴养内劲，十三个节奏反复循环，配合击打，稳固体魄。收功的时候，再以九次深吸，六次短吸缓缓收功。你且看我给你演练一遍。”
  “发功的时候，只管在这股呼吸中，引导内劲，固化身体，以刀枪不入！”
  说着，王胜运起功，两脚站地，立地生根，此刻，竟宛若与地面相连，看上去便有不动如山之感。
  「检测到武功：铁身罗汉功。」
  「正在复制铁身罗汉功……」
  「掌握武功：铁身罗汉功1%」
  「正在复制铁身罗汉功……」
  「掌握武功：铁身罗汉功1.12%」
  ……
  徐河完整的看完了一整套铁身罗汉功，包括呼吸法，站桩的姿势，细节，甚至对方的微表情，以及潜在运转内劲的感觉。
  自从内劲掌握超过了10，徐河就能在意识中清楚的感知到，每一缕内劲在体内的运转路线，而对方毫无保留的运转，并未隐藏内劲的运转方式，所以内劲的运转也被徐河看的一清二楚。
  “这一次，你跟着我一起做一遍。”王胜说道：“起手式，先立足，双脚与肩膀等宽，气沉丹田。”
  徐河学着一起做着这个动作。同样是起手式。
  「正在复制铁身罗汉功……」
  「检测到宿主正在配合练习，复制速度加成。」
  「掌握武功：铁身罗汉功1.8%」
  「内劲+1」
  「内劲：17」
  「抗性+1」
  「抗性：8」
  没想到，在练习这铁身罗汉功的时候，就连抗性也加了。
  照葫芦画瓢的时候，刚站稳动作，徐河的脚，便已经有些落地生根的感觉，只觉得下肢十分稳健。
  虽然还不能到不动如山的地步，但也能感受到在这种呼吸和内劲的调动下，给下盘带来的稳固。
  力从地起，下盘稳，意味着无论是出拳，或者防守，都将让效用倍增。
  而且，这种呼吸法，似乎比锤药功积攒内劲的速度要高出很多。似乎锤药拳的呼吸法只不过是基础的呼吸法，而铁身罗汉功的呼吸法，则是经过精心设计和感受的，对内劲的增长有非常不错的效果。
  不过虽然呼吸法比较基础，但徐河对自己锤药拳的凶猛还是很有自信的，毕竟从锤药功进化到锤药拳，中间是招式和发力方式产生了变化，但呼吸法是完全没变的。
  徐河继续运转内劲，演练呼吸法，尝试脚下生根。
  「正在复制铁身罗汉功……」
  「掌握武功：铁身罗汉功2.1%」
  「掌握武功：铁身罗汉功2.22%」
  “嗯？”王胜看见徐河的动作，发现他的脚底来了些兴趣：“你学的还挺快，一开始就能找到窍门……”
  他揉着下巴，看了看徐河：“你体内有内劲，你练过内劲？”
  “练过一点。”徐河说道。
  “看你这内劲的强度，和肌肉的紧实状态，是童子功吧？”
  王胜笑了笑：
  “看你年纪，除非从小就练，否则达不到这个状态。这样吧，你先跟我练三天，三天后，我带你在师父眼前走一眼，看看师父怎么说。”
  “来，继续，观察我的呼吸，和内劲的运转动向。别看这动作基本如此，只是站在原地，但光是这样一站，立地生根能给你带来的改善是非常大的！”
  「正在复制铁身罗汉功……」
  徐河按着对方的练法，呼吸有长有短，连绵不断，体内的暖流愈发明显。
  「内劲：17」12%
  「内劲：17」16%
  「抗性：8」18%
  「抗性：8」27%
  抗性的提升非常迅速，一是这铁身罗汉功主要针对的就是抗击打的能力，二也是自己的抗性较低，所以提升迅速。
  ……
  「抗性+1」
  「抗性：9」
  练了一个时辰，抗性便又增长一点。
  “我再教你一步。”看徐河学的有模有样，王胜说道：“你像我这般，运转内劲，可在体表某一处，或者全身每一个部位都形成内劲防御，坚不可摧。”
  徐河学着，运转内劲，将其散播全身。
  突然间，他感觉自身内劲消耗宛若流水，快速消耗，额头上也有汗水冒出。
  “不要停！看你能坚持几息。”王胜说道。
  徐河咬紧牙关，体内内劲快速消耗。
  一息…三息……五息……
  每一息时间，都要消耗大量的内劲。