当他回到自己的房间时，诺亚感到很累。
  即使会议很短，而且只过了半个上午，他身上“呼吸”的耗竭也使他感到疲倦。
  想一想，只要我有这么小的“呼吸”，我就能做出一个钝的武器切割，我想知道双剑的风格和一个真正的丹田剑能有多大的威力。这是可以理解的，为什么种植者如此重视丹田；如果它能积累更高的“呼吸”量和质量，那么每一种技术都会成倍地强大。差别真的太大了。
  他坐在床上刻上最后一次进攻的执行感觉。
  “从现在开始，头脑敏锐一定是我的正常状态，不！这一定是我的出发点！我不能仅仅依靠我的精神能量，我还必须有秩序地改进它，以加快我的思想和学习过程。”
  他最大的秘密之一是，他的精神能量正在以惊人的速度发展，在他开始训练的这6个月里，他把他可以在训练中停留的时间提高了半个小时。这种增加的效果是明显的，因为他会更快地学习他的师父给他的每一堂课，他操纵“呼吸”的能力变得更加精确和流畅。
  在他位于球体中心的意识海中，在海洋上方的空间里有一种轻微的干扰。似乎有什么东西即将出现，但仍然无法巩固自己。
  “本周，我必须全神贯注于打造”七地狱“和增强我的精神能量。当我需要休息的时候，双剑式的训练将被用作休息的一种形式。我不能再浪费时间了。”
  决定本周的新日程后，他立即开始工作，并全神贯注地阅读和记忆锻炼身体的方法。
  晚上，他在凯西尔符文上刻苦练习。
  早上，他花了一段时间打坐，试图保持他与师父一起经历的磨练状态，然后他会在双剑式上练大约两个小时。白天剩下的时间专门用来记忆养生法，晚上则用来增加他的精神能量。
  就像这样，几天过去了，直到和威廉约会的前一天。
  按照指示，诺亚没有练习武术，也没有接受过凯西尔符文的训练，而是花了一天的时间阅读“七地狱”，集中精力去磨练它。
  午饭的时候，他去看他的母亲。
  诺亚轻轻地敲了敲他母亲的门，用坚定的声音说：
  “妈妈，是我，我有话要跟你说。”
  过了一会儿，门开了，莉莉的身影露出了灿烂的微笑，说：
  “你找我真是太难得了，我相信如果不是因为你需要吃东西，你就会把所有的时间都用来训练。”
  诺亚本能地看着她的身体，然后再把目光集中在她的脸上。
  “自从我最后一次见到她以来，再多一次。”
  随着时间的推移，他的父亲变得越来越暴力，诺亚有一种感觉，那就是他成功地进入了卫兵。
  “这实际上是关于训练的。我明天要和我的师父进行一次特别训练，他说要花一周左右才能完成。所以我明天就不回来了。”
  莉莉立刻感到担心，想多问一些关于这方面的训练，但后来意识到她的儿子有点改变了。他的眼睛更加集中，他的出现更加壮观，他就像一座矗立在河流中的岩石，不断地抵抗着水流。
  她认识她儿子。她知道他决定参加这次训练，没有什么能使他改变主意，所以她限制自己去摸他的脸颊，给他弄头发。
  “答应我，你不会做任何鲁莽或危险的事。”
  “妈妈，别担心，我的师父会一直跟我在一起的，他很强壮，所以没有真正的危险会影响我。”
  “我不在乎，反正答应我吧”
  他母亲的恳求是坚决和不可动摇的。
  “好的，妈妈，我保证，我会小心的”
  她母亲不停地盯着他，他撒谎了。然后她拥抱了他，调整了他的衣服。
  “那你就可以走了，但别太用力，母亲的工作就是在孩子还小的时候照顾他们。”
  回到他的房间，诺亚就在他的意识的海洋里。
  他不是在训练，他只是把所有的精力集中在第二天的治疗上，回顾不同的步骤，并确定他的任务。
  当他认为这已经足够了，他离开他的精神领域，躺在他的床上。
  “现在我骗了她，我真的不能让自己死。”
  然后他就睡着了。
  第二天，他去了指定的地方，他的主人已经在那里等着他，带着严肃的表情。
  他轻轻地点点头，看到诺亚眼中的专注和决心。
  “在我们搬家之前，你有什么问题吗？”
  诺亚想了一会儿，然后轻轻地问：
  “我们要去的地方真的是隔音的地方吗？没有人会听到我的话吗？”
  他难道不担心自己的生命吗？他是否担心他的母亲会听到他的话？
  “是的，我们要去的地方是外圈的地下监狱。我们习惯在那里关押和折磨囚犯，从来没有人注意到。即使是我们的一些人也不知道这个地方在哪里，所以你可以放心。”
  诺亚点点头，消除了他最后的疑虑。
  “那我就准备好了”
  威廉点点头，然后开始向走廊的底部移动。
  “我们去那里的时候，我要你向我重复这个程序，所以我保证你不会犯错误。”
  诺亚开始解释说：
  “七地狱的锻造是一种治疗方法，包括破坏标本背面的七个穴位，以便身体自然产生吸收旋涡，积聚天地在他背上的呼吸。”由于吸收过程是混乱的，样品在这个过程中必须有意识，这样才能引导七个穴位被破坏的地方的“呼吸”，并用剩饭和“呼吸”的混合物重建它们。标本还必须使用他的精神能量，把新创造的穴位放在一起，直到它们凝固并完全连接到他的身体。最后一步是通过新穴位的转变，让新的穴位进入标本的身体，然后等待他的新身体完全充满“呼吸”，然后再经历六次这个过程。
  威廉在走廊的尽头停了下来，在他面前的墙上轻轻地敲了一下，似乎是随意点的。
  然后这堵墙又向右滑了回去，显示出一条黑暗的岩石通道往下走。
  “我们快到了，现在给我解释一下这种方法的危险和优点。”
  说着，他开始穿过通道，诺亚跟在后面。