“打的可以啊，小瑞，棍子给我看看，”正当瑞在为坚韧的藤棍棍身开裂惊诧不已时，老约翰的声音响了起来，赞许中带着些许惊叹。
  “可以啥啊，棍子都裂了，你这一身横肉真是练得可以啊，有空教教我呗，”瑞瘪瘪嘴丧气的将藤棍扔了过去，抬头笑着说道。
  “什么叫一身横肉啊，要我教你也不说点好听的，”老约翰白了小瑞一眼后接过藤棍，略一打量棍头的裂缝后点了点头，“和我的判断大抵一致，”他抬头看向瑞，极为诚恳的说道：“你刚才最后一棍的发力方式极为特别，威力非常巨大，力量透过表层防御直透我的体内，我从未见过这种发力的方法，能和我说说吗？”
  “也没什么特别的啦，这是一种叫做寸劲的发力方式，主要是通过短距离突然收缩肌肉而带来的力量爆发……”瑞大概和老约翰讲解了一番寸劲的道理。
  “很有特点的击打方式，我回头再琢磨琢磨，”老约翰所有所思的想了想，似乎是想起了什么，看着瑞嘴中笑着揶揄道：“你从哪里学来的这种发力方式？据我所知蝙蝠卫里可没人会这一手，莫非又是吟游诗人说过的？”
  “呃……”瑞一时不知该如何回答，不过老约翰也就哈哈一笑不再追问。
  他其实清楚这名少年身上藏了许多了不得的秘密，不过在瑞帮他解决了最大的忧虑怨念反噬后，他的心境已彻底平静，不说心如止水，至少已不再对瑞的秘密怀有贪念。
  “其实刚才你并没有输，准确来说应该是赢了才对，”老约翰顿了顿后主动岔开了话题：“刚才那一棍非比寻常，力量直透脏腑，哪怕是白银骑士，如果没有掌握护体斗气的肉体硬化防御技巧，恐怕也得身受重伤。我为了抵御你这一棍，其实已调动了达到黄金境骑士级别的防御力，可脏腑还是隐隐被暗劲所震动。”
  “你刚才既没有卸力也没有前顶，但肉体强度感觉却是达到了一种惊人的程度，仿佛肌肉和脏腑都像坚硬的铁块一般，这就是你所说的肉体硬化？”瑞回想了一下后追问道。
  “没错，”老约翰点了点头说道：“护体斗气的运用技巧繁多，帝国各大学院和家族以及各大王国都有自家秘传，而我刚才所用的便是帝国直属的圣皇近卫军中最常见化铁决！很多时候在战场决定你成就的不是进攻又多么犀利，而是你能不能活下来！如今你斗气强度虽然已达到白银，但在斗气技上还很是缺乏。你刚才所使用的寸劲算是一种攻击型斗气技，而这化铁决作为一种极为贴近实战的防御型斗气技，最适合现阶段的你来学习！”
  化铁决，圣皇近卫军隶属骑士的秘传防御技，当年老约翰曾任职于圣皇近卫军，这才习得了这门斗气技。
  骑士在军中往往是作为冲锋陷阵的尖刀角色，极易受到敌方刀枪剑戟的集火攻击。尤其是在北方战场上，面对以大规模高速冲锋为主要战斗方式的奥丁狼骑时，普通的卸力和前顶的技巧都没有太多发挥余地，而通过肉体硬化来确保关键部位的安全无疑才是战场上最有效的斗气护体方式。
  正是因为如此，在护体斗气的运用中，以奥丁人为主要假想敌的军方骑士一直都极为强调肌肉硬化的运用。而化铁决就是圣皇近卫军中专门负责研究斗气运用的强者为了应对血腥的北疆战场而推演出来的一门独特的肌肉硬化手段。
  所谓的化铁，是指在受到攻击时将斗气在短时间内大量聚集在被攻击区域。斗气密度越高，肌肉强度就越大，当被击中部位能做到瞬间坚硬如铁能承受得出冰原荒狼的利爪时，这化铁决才算得上大成。
  这门功法的道理其实很简单，就是将斗气高度压缩在肌肉内以抵御进攻，可它难就难在对攻击区域的准确判断和压缩的速度上。
  境界相同的骑士在同一时间内体内可调动的斗气总量大体相同，在受到攻击时对攻击区域判断的越准确，就越可以缩小斗气压缩的范围，在斗气总量相当的情况下，斗气的强度越大肉体硬化程度也就越高。
  压缩的速度同样也是关键。如果不能在受力瞬间完成压缩和肉体硬化，那将丝毫起不到保护肉体的作用，同时面对战场上纷繁复杂的环境，电光火石之间，舍小伤挡大伤，如何取舍也是一门极为深奥的学问。
  只有经过真正的千锤百炼的骑士，才能在刀剑纵横的战场上英勇无畏的同时保全性命，而这，也正是接下来瑞所要经历的。
  在简单的熟悉了斗气护体的三种高级运用后，严酷的训练立刻在如八阵图般的石阵中展开，用老约翰的话来说，实战是学习技能最有效的途径，他的训练方式就是把训练尽可能的贴近实战，来激发瑞的学习潜力。
  老约翰和瑞一起都将斗气强度压制在青铜骑士境界，老约翰利用石阵里障碍物的遮挡，对瑞不间断的发起偷袭，而瑞则合理利用卸力、前顶以及肌肉硬化的技巧来进行抵御。
  有着前世丰富的内家拳修行经验，再加上多年来在峭壁学堂中老约翰教授基础武技时的刻意灌输，不到一周的功夫，瑞对卸力和前顶这两项斗气技很快便已基本掌握，差的只是一点日积月累的火候。接下来的特训便主要针对三项技巧中最难修炼的肌肉硬化技巧——化铁决。
  在经过了开头几天的尝试和基础训练后，为了提升瑞的感知能力，加快训练进度，老约翰决定启用他在圣皇近卫军时曾感受过的独门训练方法。
  只见瑞赤裸着上身站在石阵中间，一条从衣服上撕下来捡漏的破布绑住了他的双眼，躬身而立尤如一只伺机而动的猎豹。而老约翰则悄无声息的借助着障碍物的掩护，在快速移动中从各个角度和方向用藤棍、拳头、碎石块不停的发起偷袭。
  蒙住双眼的目的是为了训练瑞不再只是依靠视力来判断和感知，而是能够全面运用各种感知手段来判断攻击的力度和方向，在斗气对精神力的强化效果影响下，听觉、嗅觉，乃至皮肤感受到的空气流动，都可以成为骑士的眼睛，所谓的背后长眼绝不只是一种夸张的说法，而是千锤百炼后才能得来的宝贵战斗能力。