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  每个人表达爱的方式都不同，但相同的是，真正爱一个人时，很多事情是情不自禁的。
  如果一个人真的爱你，自然会忍不住关心和在乎你，不需要你伸手去要，因为对方知道爱是主动，是给予。
  反之，当一份爱，需要你去开口，需要费力去得到，这样的爱只能说是虚伪的爱。经历过的人都知道，在一段感情，不怕对方没有，就怕对方有，却不愿主动给。不怕对方不爱了，就怕在一起，这份爱还需要伸手去要。
  都说：“强扭的瓜不甜”。
  爱情也一样，伸手要来的不真，主动给的才暖心。
  所以，我们一定要明白，感情里，主动给的才是爱，伸手要来的是施舍。
  两个人在一起，如一切都要你开口去说，伸手去要，这样的爱情已经变了味。
  这世间没有什么能够靠怜悯和施舍而获得幸福的，爱情更是如此。真正的爱是发自内心的，并非建立在伸手去要的基础上。
  如爱要靠伸手去要来，变成一场施舍，这样的爱已失去了真心和真情，也失去了爱的意义。
  因此，感情里，不管夫妻还是情人，千万别去伸手要爱。想给你的人自然会主动给你，不用你刻意索取，不想给你的，你伸手要来的也是卑微和伤痕。千万不要嫁给心智穷的人。
  因为他们没办法对家庭付起应有的责任。
  曾经上了综艺的曹云金和唐菀，主持人问起他们家里的财政情况时，唐菀说AA制，曹云金则不解地说：“为什么我要出大钱？”
  然后唐菀反驳了他：“因为你是爸爸。”
  在唐菀哺乳期时，曹云金被曝光与美女不止一次约会。
  在孩子一岁多的时候，曹云金发布离婚声明。经纪人称双方的离婚原因是：“男方养家，女方无收入”。
  妻子放弃刚起步的事业，在家待产生孩子，没有经济来源，却被他当成离婚的借口。世界很大，也很复杂。
  我们习惯了一个人走过荆棘，踏过山川，越过沟壑。
  所以常常会忘了，这世界上总有那么几个人，会给我们带来不期而遇的温暖，帮我们维持着一颗心炙热的温度。
  他们就像是落入凡间的天使，一直在身后默默地守护着我们。
  可是这一路上，倘若我们从来不曾回头，难保他们哪一天就会迷了路。
  所以须记得，前行的路上一定要牵紧他们的手，千万别一不小心把他们弄丢了。做人应如水，滋养包容万物，却处处不争。
  也正因这种虚怀若谷的胸襟，才能将身边的能量汇聚成洋。
  水，看似无色无味，实则却有更大的格局。
  格局越大，心胸越宽广。
  真正的包容，是不拘小节，能看到更高远的利益，趋利避害，更无需在嘴上一较高低。
  真正有本事的人，一定会包容一个没本事的人，如同水一般，既能容万物，能荡涤污垢，善施教化。亏欠你的人，教会你释怀。
  正所谓：
  “有心者有所累，无心者无所谓。”“如无相欠，怎会遇见。”
  漫漫人生路，只要不负当下，就是最好的未来。
  余生，不必责怪生命里的任何人；生命，不负不欠，才能如愿。
  能释怀的事，就别耿耿于怀，该放下的人，就别指责不休。
  想开了，看透了，才有闲心品尝幸福。
  2.做事要硬，要有真本领
  有句话说“世界上唯一不变的是‘变’本身”。
  当下稳定的工作，在不久的将来可能已经消失，只有能力稳定才是真正的稳定，做事要硬，只有不断提高自己的能力，才能有底气，做事才能硬气。现在人经常熬夜到凌晨才睡觉，睡前才洗澡；人体睡觉的时候毛孔是闭合状态导致湿气无法外排，长期积累内湿致病。
  外湿致病，多因患者伤于雾露，或汗出沾衣，或水中作业，或涉水淋雨，或居于潮湿之处而得。
  另外夏季是一年中阳气最旺盛的时节，人体毛孔张开这个时候流汗最容易排出寒气和湿气。
  但是很多朋友却开空调、喝冷饮，硬生生的阻止了寒气和湿气的外排。2、用艾叶泡脚或洗澡：平时可以运用中药来发汗、祛湿。
  3、用姜汁发汗：有时淋了雨、或感染了风寒可以用热辣辣的姜汁驱散身体湿气，预防感冒。姜汁有效的将体内水气逼散出来。
  生姜性温，能温中驱寒，健脾护胃。
  4、中药祛湿气：祛湿气的中药有：赤小豆、白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实、川萆Z、茯苓、百合、莲子、砂仁、法夏等等。
  一些爱好冬泳的人每天都会用芡实、薏苡仁、茯苓、百合、赤小豆打成粉后煮粥喝，这些中药对祛除体内淤滞较多湿气很有效果，同时又健脾养胃。“茶之为饮，发乎神农氏，闻于鲁周公”，雅俗共赏，老少皆宜，喝茶能让人除烦涤尘，获得心灵上的轻松与宁静，也能清心明志，被誉为二十一世纪“最健康的饮料”。茶因含有丰富的内涵物质，滋养生命，喝茶养身，也成为饮者的共识。
  有茶相伴的日子，生活总来得更有滋味些。静心品一杯清茶，放空自己，让心放下烦恼只是几分钟甚至几秒钟的事。在茶的世界里，品茶会让时光变慢，那是因为很享受喝茶的时光。在喝茶的那一刹那，茶的汤色、滋味与香气，构成了一种感觉。茶是俗事亦是雅事，茶与境相生，与人相合，这种感觉才会让人刻骨铭心。
  它的味到让感官记住，进而形成一种感觉，这种感觉会随着时间变化，但你依旧会记得它。
  饮茶是一种乐趣
  唐代陆羽的《茶经》称“茶能悦志”，久喝茶、品茶、食茶，特别是品饮品质优异的茶时或品茶后，都会生出一种快乐感、愉悦感，幸福感，神情爽朗。
  喜欢喝茶的人大多能保持心情愉快。