到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。
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  睡觉时头朝哪个方向好？
  睡眠方向。睡觉要头北脚南。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰。
  睡觉姿势。身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
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  睡觉时腿突然间蹬一下，是否在长个子？
  和这个没关系，不过青年时期，长身体的时候会有这种情况发生
  人体在睡眠时，感觉机能减退，如嗅觉、听觉、视觉及触觉等感觉器官功能下降；运动机能也降低，如肌肉的反射运动和紧张度减弱，骨胳肌非常松驰；机体的代谢率降低，血压可下降10%、心跳和呼吸可减少20%、体温下降、尿量减少、瞳孔缩小等。总之，机体的一切生理机能在睡眠时均减慢，处于恢复、休息状态。青少年正值发育时期，应注意保持充足的睡眠，一般每天有九小时睡眠时间为宜。
  睡眠作为一个生理过程，由浅入深，深浅交替，一种在脑电图上表现为慢波，这一睡眠阶段叫“慢波睡眠”；另一种在脑电图上表现为快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡状态，这时眼球快速运动，肌肉松驰，难以唤醒。在整个睡眠中“快波睡眠”与“慢波睡眠”交替出现。
  人体在睡眠过程中，受体内外刺激的干扰，引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态，从而产生了梦。如由于白天行走劳累，在刚入睡时，就会梦见走路或一只脚踏入坑里，并通过运动中枢引起蹬腿动作，这时睡眠较浅，常因蹬腿而醒来；再如当睡眠时听以滴水声响时，会梦见下雨。在入睡时做的梦往往不会记住，而在觉醒前做的梦，在觉醒后则易回忆。一般梦多是在快波睡眠时出现，是一种正常生理现象。
  睡眠时，注意减少对身体的各种刺激，如不要受凉、睡前不要看惊险小说、是晚饭不要过饱等，这样有利于睡眠。有人认为梦是祸、福的预兆，这是毫无科学根据的。
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  睡落枕了，早上起来脖子疼怎么办？
  落枕的治疗方法很多，一般与颈椎病的治疗方法相仿。因为落枕是急性起病，仅为单纯性肌肉痉挛，本身有自愈的趋向。所以，只要及时采取治疗措施，症状是可以很快消失的。
  对于落枕后是否用牵引疗法，则有不同的观点。有人认为，可以像颈椎病一样采用颌枕托牵引，且重量可适当加重，常用重量为4公斤一7公斤，牵引时间为20一30分钟。但也有人认为，落枕后牵引不仅无效，反而使疼痛加剧。在与颈椎病颈型作鉴别诊断时，若用两手稍用力将患者头颈部向上牵引时，颈型颈椎病症状可消失或缓解，而落枕者则疼痛加剧。一般认为，因为落枕后肌肉处于痉挛状态，所以牵引时的重量大小尤其要讲究，过轻往住效果差，过重又易加重损伤。因此，可用其它方法进行治疗。当然，是否使用牵引疗法，也可以在临床工作中进行探讨、研究。有些医院应用牵引疗法治疗落枕已积累了不少经验。根据实践，也可使用牵引疗法。
  落枕的物理疗法主要为电兴奋疗法。将一电极置于痛点，另一极置于其周围，电极间距2厘米一3厘米。治疗后，患者作头部运动数分钟。每日1—2次，数日即可痊愈。亦可用局部照射、局部旋磁疗法及局部冷疗法或湿热敷法治疗。
  此外，也可用针灸疗法。取患侧悬钟穴，强刺激手法；或局部取大柱、新设、肩中俞穴，中、强刺激，针后加灸，每日1次，2—3次即可痊愈。用1％普鲁卡因5毫升作痛点封闭，也可使症状消失或缓解。
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  （百度知识大全第02部分完）
  百度知识大全（三）
  目录
  雪对自然和人体有什么好处？
  说单身汉是“王老五”这个称谓是怎么来的？
  丝瓜除了做汤,还能做什么
  丝袜的起源
  思考的最佳姿势是？
  松子和开心果的开口是怎么形成的？
  速记英语的技巧有那些
  酸奶的制作方法
  酸奶什么时候喝最好？
  碎片整理有什么用？
  所谓的走火入魔存在吗
  所有的鸟都只能往前飞吗？
  锁与钥匙的由来？
  台风是如何形成的？台风有季节性吗？
  太空杯是什么东西？为什么摔不碎？
  太岁到底是什么
  太阳那么热，具体温度是怎样测出来的？
  太阳有紫外线！月亮有吗！
  檀木怎么鉴别啊？
  唐宋八大家中为什么没有杜甫？
  糖尿病人应该吃什么
  烫衣服的方法与技巧
  饕餮是什么意思？
  桃花,玫瑰,菊花做茶喝都有什么功效
  淘米水有哪些妙用？
  体香是怎么来的？是自身分泌的香味吗？
  天冷总发抖怎么办
  天气太热中暑了怎么办？
  天天喝茶叶有什么好处和坏处
  天天洗头到底有害还是有利？
  天天洗澡好吗？
  天天坐在电脑前，怎样的坐姿才算正确？
  田七到底是什么东西有何功效？
  挑选自行车有那些地方要注意的？
  听耳机会损害听力吗？
  听声音分辨电脑的故障
  头大就聪明吗？
  头发干枯,怎么办
  头发枯黄是缺乏什么营养？
  图腾具体是什么意思，有什么典故
  涂指甲油有损身体健康吗？
  土豆为什么会变黑？
  拖鞋的由来是什么？
  脱发怎样治疗
  外挂指什么？
  外国人有属相吗？
  晚餐不当容易引起那些疾病
  晚餐尽量不要吃哪些东西？
  晚餐什么时间吃最好？
  晚上看电视时开灯好还是关灯好？
  晚上睡觉开夜灯对人体的伤害？
  晚上睡觉总说梦话是怎么回事？能不能治疗？
  万圣节的习俗？
  网络上流行的orz是什么意思
  网球的记分方式为何是无规则的15、30、40？
  网站是以什么来赚钱的？
  微波炉除了加热食物还有哪些妙用？
  微波炉热牛奶会不会杀死营养成分？
  为何称女人的裙子为石榴裙？
  为何叫“马马虎虎”？
  为何酒窝称之为“酒窝”？
  为何扑克牌的J、Q、K不叫11、12、13？
  为何赛跑都是按逆时针方向跑？
  为什么“面包+火腿”叫“热狗”呢？
  为什么八哥鹦鹉之类的鸟会学人说话？
  为什么把海螺放到耳边可以听到海潮声？
  为什么把结婚的房子称为洞房？
  为什么把女儿称作“千金”？
  为什么把票贩子叫“黄牛党”？
  为什么把新人完婚的新房称为“洞房”？
  为什么把学校称为象牙塔？
  为什么把一些不良的宣传物称为“黄色”？
  为什么把阴历的二月初二叫龙抬头？
  为什么把岳母、岳父称为丈母娘、老丈人？
  为什么白酒不能用易拉罐装呢？
  为什么拜关公
  为什么斑马的皮肤是黑白相间的
  为什么被子晒过之后有太阳味
  为什么毕业与栀子花开有关系
  为什么常常用玫瑰代表爱情？
  为什么常说“男左女右”？
  为什么称美国为“山姆大叔”？
  为什么称女人的裙子为石榴裙？
  为什么吃辣的东西会流鼻涕？
  为什么吃生花生能起到养胃的作用？
  为什么充完气的气球一戳就爆？
  为什么厨师要戴上一顶高大的帽子？
  为什么打哈欠的时候会流眼泪？
  为什么打喷嚏的时候会闭眼睛？
  为什么打水漂的时候石头可以弹起来？
  为什么大多数人习惯用右手做事？
  为什么大猩猩喜欢拍胸脯？
  为什么戴眼镜接听手机不好？
  为什么得近视眼睛会凸出来？长期戴眼镜眼睛怎么会变形？
  为什么电脑关机会重启？
  为什么电脑键盘不按字母表的顺序排列？
  为什么东西方人的眼睛颜色不同？
  为什么东西距离眼睛越近越看不清楚
  为什么冬天窗户上会结出不同图案的冰花？
  为什么冬天下雪不打雷,夏天下雨打雷
  为什么冬至吃饺子不会冻耳朵
  为什么肚子饿时会“叫”？