第13章
作者:海蓝 更新:2021-12-07 12:54
之后我们俩你一块我一块地风卷残云般把点心和茶水一扫而光。然后才心满意足地拍着胀得鼓鼓的肚子开怀的大笑起来。
吃过点心后,我和小菊又在花园里四处逛了逛,一下午的时间就这样地轻易的被打发掉了。晚上吃过晚饭,我早早的上了床,打算着以后自己该怎样过,心想着自己现在可以自由行动了,哪天一定要好好的到街上去看看,看看大宋的风土人情如何。
“小菊……小菊……”
小菊听到我焦急的叫声从外屋跑了进来。
“姐姐有什么事?”
“小菊啊,你上过街吗,街上好玩吗?哪天我们一起去逛逛如何?”
我笑着问她,小菊听了我的话眼睛忽然亮了。
“姐姐,外面可好玩了,有卖糖葫芦的,捏面人的,挑皮影的,而且街上有好多好吃的,每次出去我都被馋得口水直流,呵呵……”
说着她对我呵呵一笑,眼神有些迷离,思绪好像一下子陷在了街上的趣玩上。
“真是个馋猫,就想着吃。”
我摸了摸她的小脑袋,宠溺的看着她。她还是个孩子啊,我想。(而自己现在的样子也不过十五六岁,唉!)
“不过姐姐,您若是想要上街的话还是先跟二少爷知会一声,不然他会担心您的。”
她抬起头提醒我道。唉,跟他说还不如自己偷跑出去来得痛快,他不定会怎样唠叨呐,说不定还不让我出去呢,我心中暗想着,突然有些扫兴……
这之后的几日我几乎是天天在花园里度过的,而花园的每寸地方也都印上了我的足迹。
唉,无聊啊无聊,而且我最近怎么总是觉得身体紧绷绷的,真的是不舒服啊。当我第n次来到花园打发时间时,我突然感慨道。
可能是我最近总不运动,一直都躺在床上的缘故吧。所以骨头都变硬了。在现代的时候我就从来不会有这样的感觉,那时我可一边读书一边兼职着一个大型的女子会馆的瑜珈教练,每月收入上万元,而且工作轻松。上下午两节课其余时间自己支配,真的是很惬意啊。不禁我又回想起了在现代的那段悠闲的好时光。
对,我要练瑜珈,要不现在每天吃了睡睡了吃的,很快就会长胖的,那可怎么得了。想到这我叫来让小菊,让她去找一张厚实点的大垫子给我拿到花园里。
一会儿小菊那丫头就巅巅地跑回来,手中还抱着一大卷羊毛垫子。我接过垫子,看看还算不错,将它展开铺在花园的草坪上,就这样我开始练起瑜珈来。
还好落雨的身体的柔软度很好,一些基本的瑜珈动作很容易就可以做的很好。我在大自然的怀抱中做着屏气凝神的健康瑜珈,很快就将身心融合在了大自然之中。
“姐……姐,您这是在做什么啊,怎么动作这么怪异?”
小菊在一边吃惊地看着我做着各种掰腿扭腰的动作,不时发出一阵阵唏嘘的声音。
她这个古人哪里见过人家能做出这样的高能度动作啊,不禁对我生崇拜之情。
“哦,小菊我做的这个叫瑜珈,一种古老的形体练习术。”
“瑜珈?……形体练习?……那些是什么?”
小菊脑顶出现三个大大的问号,不能理解我说的话。
唉,糟糕。怎么一个不注意就将一些现代的词汇脱口而出了,以后一定注意,我在心里重重地敲了自己一拳。
“哦,小菊,瑜珈是天竺国人发明的一种强身健骨的功夫,而形体练习就是保持身材。练习瑜珈就可以让我们的身材永远保持娇好。”
这样说她应该明白了吧。
“哦?”
小菊头顶又多了一串叹号。
“那姐姐你说这瑜珈是天竺国人始创,那么你怎么会练的呢?”
这小丫头还真是爱刨根问底的,听听就得了呗,干嘛非得知道我是怎么会的?唉……我转了转眼珠,临时编了一套说词。
“那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也根本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为肥婆了。对了,小菊你以后就跟我一起练习吧,我保管你将来身材棒棒的,成为一个婀娜多姿的美女哦。”
“曼妙多姿?美女?……”
小菊听后两眼放光,不住地点头,一副向往的样子。
“好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学。”
说着小菊脸上的泛起一层红晕。
“我说小菊啊,你还愣在那干嘛?还不快去去拿一张垫子来啊”。
“哦,知道了。”
小菊听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前。
“快来一起练吧,你看我怎么做你就怎么做,知道吗?”
说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小菊,告诉她如何呼气吐气。
接下来的几日我几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊。
小菊柔软度不是很好,身体有些硬,所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力,有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候,这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛,坚持着继续跟着我练习了。
而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭美的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一般人能比的?”呵呵,心中常常暗自偷笑。
练了十来日我的身体再也不像以前那样紧绷总是觉得不舒服了,身体也稍稍丰腴些了,慢慢曾现出健康的紧致的美来,食欲也越来越好。
吃过点心后,我和小菊又在花园里四处逛了逛,一下午的时间就这样地轻易的被打发掉了。晚上吃过晚饭,我早早的上了床,打算着以后自己该怎样过,心想着自己现在可以自由行动了,哪天一定要好好的到街上去看看,看看大宋的风土人情如何。
“小菊……小菊……”
小菊听到我焦急的叫声从外屋跑了进来。
“姐姐有什么事?”
“小菊啊,你上过街吗,街上好玩吗?哪天我们一起去逛逛如何?”
我笑着问她,小菊听了我的话眼睛忽然亮了。
“姐姐,外面可好玩了,有卖糖葫芦的,捏面人的,挑皮影的,而且街上有好多好吃的,每次出去我都被馋得口水直流,呵呵……”
说着她对我呵呵一笑,眼神有些迷离,思绪好像一下子陷在了街上的趣玩上。
“真是个馋猫,就想着吃。”
我摸了摸她的小脑袋,宠溺的看着她。她还是个孩子啊,我想。(而自己现在的样子也不过十五六岁,唉!)
“不过姐姐,您若是想要上街的话还是先跟二少爷知会一声,不然他会担心您的。”
她抬起头提醒我道。唉,跟他说还不如自己偷跑出去来得痛快,他不定会怎样唠叨呐,说不定还不让我出去呢,我心中暗想着,突然有些扫兴……
这之后的几日我几乎是天天在花园里度过的,而花园的每寸地方也都印上了我的足迹。
唉,无聊啊无聊,而且我最近怎么总是觉得身体紧绷绷的,真的是不舒服啊。当我第n次来到花园打发时间时,我突然感慨道。
可能是我最近总不运动,一直都躺在床上的缘故吧。所以骨头都变硬了。在现代的时候我就从来不会有这样的感觉,那时我可一边读书一边兼职着一个大型的女子会馆的瑜珈教练,每月收入上万元,而且工作轻松。上下午两节课其余时间自己支配,真的是很惬意啊。不禁我又回想起了在现代的那段悠闲的好时光。
对,我要练瑜珈,要不现在每天吃了睡睡了吃的,很快就会长胖的,那可怎么得了。想到这我叫来让小菊,让她去找一张厚实点的大垫子给我拿到花园里。
一会儿小菊那丫头就巅巅地跑回来,手中还抱着一大卷羊毛垫子。我接过垫子,看看还算不错,将它展开铺在花园的草坪上,就这样我开始练起瑜珈来。
还好落雨的身体的柔软度很好,一些基本的瑜珈动作很容易就可以做的很好。我在大自然的怀抱中做着屏气凝神的健康瑜珈,很快就将身心融合在了大自然之中。
“姐……姐,您这是在做什么啊,怎么动作这么怪异?”
小菊在一边吃惊地看着我做着各种掰腿扭腰的动作,不时发出一阵阵唏嘘的声音。
她这个古人哪里见过人家能做出这样的高能度动作啊,不禁对我生崇拜之情。
“哦,小菊我做的这个叫瑜珈,一种古老的形体练习术。”
“瑜珈?……形体练习?……那些是什么?”
小菊脑顶出现三个大大的问号,不能理解我说的话。
唉,糟糕。怎么一个不注意就将一些现代的词汇脱口而出了,以后一定注意,我在心里重重地敲了自己一拳。
“哦,小菊,瑜珈是天竺国人发明的一种强身健骨的功夫,而形体练习就是保持身材。练习瑜珈就可以让我们的身材永远保持娇好。”
这样说她应该明白了吧。
“哦?”
小菊头顶又多了一串叹号。
“那姐姐你说这瑜珈是天竺国人始创,那么你怎么会练的呢?”
这小丫头还真是爱刨根问底的,听听就得了呗,干嘛非得知道我是怎么会的?唉……我转了转眼珠,临时编了一套说词。
“那是因为我年幼时家父认识的一位天竺国朋友来我家,看我可爱就将瑜珈教授于我了。说是不仅强身还能让女子的身形永葆曼妙多姿。想想如今也是有好多年没有练习了,现在每天除了吃就是睡的,也根本没有个锻炼的机会,长期以往我不是要成为肥婆了。对了,小菊你以后就跟我一起练习吧,我保管你将来身材棒棒的,成为一个婀娜多姿的美女哦。”
“曼妙多姿?美女?……”
小菊听后两眼放光,不住地点头,一副向往的样子。
“好啊好啊,姐姐我一定跟您好好学。”
说着小菊脸上的泛起一层红晕。
“我说小菊啊,你还愣在那干嘛?还不快去去拿一张垫子来啊”。
“哦,知道了。”
小菊听了我的话后飞也似的去了,不一会儿就见她手拿一张蓝色绒垫出现在我面前。
“快来一起练吧,你看我怎么做你就怎么做,知道吗?”
说着我继续着我的动作,还不时地教导一下小菊,告诉她如何呼气吐气。
接下来的几日我几乎每天都带着小菊在花园里练习瑜珈,这里什么都好,就是这古代的衣服太碍事了,要是换成现代的小背心和短裤我想练习得会更加事半功倍。不过这些也只是想想而已,若真的是穿成那样子那么我还不被说成伤风败俗了,不知羞耻了啊。
小菊柔软度不是很好,身体有些硬,所以每每一个很简单的动作她做起来也会多少有些吃力,有时甚至还会露出呲牙咧嘴的表情。可每当我笑着对她说练好瑜珈可以练出好身材的时候,这个小丫头就不顾掰腿扭腰所带来的疼痛,坚持着继续跟着我练习了。
而我仅仅练了几天,很多比较难的动作就差不多可以很好地完成了,我甚至会臭美的想:”自己不愧是瑜珈教练啊,水平就不是一般人能比的?”呵呵,心中常常暗自偷笑。
练了十来日我的身体再也不像以前那样紧绷总是觉得不舒服了,身体也稍稍丰腴些了,慢慢曾现出健康的紧致的美来,食欲也越来越好。
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