第90章 暑假训练下
作者:末隐于世    更新:2025-05-26 08:51
  期末考试前的最后一周,校园里的气氛骤然紧张起来。!嗖^餿¢暁*税*蛧¢ `埂_辛?罪`全.
  司马宇坐在教室里,面前摊开的数学课本上写满了密密麻麻的公式。苏梦坐在他旁边,时不时用笔戳他的手臂提醒他集中注意力。
  "这个三角函数变换你记错了。"她小声说道,用红笔在司马宇的草稿纸上画了个圈。
  司马宇揉了揉太阳穴:"我昨晚背到两点,现在脑子全是浆糊。"
  "活该。"苏梦轻哼一声,"谁让你训练完还偷偷加练投篮?"
  司马宇正要反驳,班主任陈老师走进教室,手里抱着一摞试卷:"模拟测试,现在开始。"
  全班一阵哀嚎。
  王杨超在后面戳了戳司马宇的后背:"喂,第三题选什么?"
  司马宇头也不回:"c。"
  "真的假的?"
  "假的,我乱猜的。"
  "靠!"
  陈老师锐利的目光扫过来:"王杨超,再交头接耳就出去站着。"
  王杨超立刻闭嘴,低头装模作样地开始答题。
  考试结束后,篮球队的几个人聚在走廊上对答案。
  "最后一道大题你们写了吗?"段坤抓狂地挠头,"我完全看不懂!"
  吴加飞淡定地翻着笔记:"用拉格朗日中值定理就能解。"
  "啥?什么朗日?"王杨超一脸茫然。
  司马宇叹了口气:"完了,这次数学我肯定不及格。"
  "别担心,"杨发西安慰道,"庄教练说了,期末考不过关的暑假加练翻倍。"
  "……这是安慰吗?"
  众人垂头丧气地走向食堂,仿佛刚刚经历了一场惨烈的败仗。
  ### **第十四章:训练与学习的平衡**
  为了不耽误训练又兼顾学习,队员们想出了各种办法——
  段贵能每天凌晨四点起床,先背一小时英语单词再去晨跑;
  吴加飞利用午休时间刷题,甚至训练间隙也会掏出小本子记公式;
  王杨超则直接抱上了李思思的大腿——她是年级前十的学霸。
  "这道物理题……"李思思无奈地看着王杨超的作业本,"你连基本公式都写错了。"
  王杨超嬉皮笑脸地凑近:"所以需要亲爱的女朋友教我嘛。"
  "少来!"李思思红着脸推开他,"上次考试你物理28分,庄教练差点没杀了你。"
  "这次有你帮我,肯定能及格!"
  司马宇的情况稍微好一点,苏梦每天放学后都会给他补课。图书馆的角落里,两人头碰头地研究数学题,偶尔苏梦讲得太投入,发丝会扫到司马宇的脸,带着淡淡的洗发水香气。
  "专心点!"苏梦用笔敲了下他的额头,"看题,别看我。咸鱼墈书 追最芯章节"
  司马宇笑着举手投降:"是是是,苏老师。"
  林墨是所有人里最游刃有余的一个。他上课认真听讲,训练时全力以赴,晚上还能抽出时间帮杨发西补习数学。
  "你以前成绩很好?"杨发西好奇地问。
  林墨推了推眼镜:"在美国时gpa 3.9。"
  "……打扰了。"
  周四下午,训练结束得比较早,队员们决定去校外新开的奶茶店放松一下。
  王杨超举着奶茶,正兴致勃勃地讲着他昨晚游戏里的精彩操作,突然一个篮球从侧面飞来,差点砸到李思思。
  "喂!看着点啊!"王杨超一把接住球,怒视前方。
  几个穿着二中校服的学生站在不远处,为首的正是高明跃。
  "哟,这不是一中的'科比'吗?"高明跃咧嘴一笑,"怎么,输不起啊?"
  王杨超脸色一沉:"你故意的?"
  "球场那么大,球长眼睛了?"高明跃耸耸肩,故意看向司马宇,"哟,腰伤好了?下次可别再躺担架了。"
  司马宇按住即将暴走的王杨超,平静地回应:"托你的福,恢复得不错。"
  气氛一下子剑拔弩张起来。
  林墨突然上前一步,捡起地上的篮球,在手里转了一圈:"二中的王牌就这点水平?故意找茬?"
  高明跃眯起眼睛:"你谁啊?"
  "林墨,一中新来的控卫。"林墨微微一笑,"听说你去年场均20分?下个赛季我会让你减半。"
  "哈!"高明跃像是听到了什么笑话,"就凭你?"
  "就凭我。"林墨的语气平静得可怕,"另外,你的投篮姿势有问题,右肘外翻太明显,稍微有点水平的防守者都能干扰你。"
  高明跃的表情瞬间阴沉下来。
  就在冲突一触即发时,一个威严的声音从后方传来:"干什么呢?"
  庄伟和李爱华不知何时出现在校门口,正皱眉看着这边。
  "没事,教练。"司马宇立刻说道,"我们正要回去。"
  高明跃冷哼一声,带着队友离开了,临走前还故意撞了下王杨超的肩膀。
  "妈的……"王杨超握紧拳头。
  "冷静。"司马宇低声道,"赛场上见真章。"
  回学校的路上,林墨突然问:"那个高明跃,一直这么嚣张?"
  !"嗯。"王杨超咬牙切齿,"去年决赛他故意撞伤了司马的腰。"
  林墨若有所思:"下个赛季,我会让他付出代价。"
  他的语气很轻,却让所有人都不由自主地打了个寒颤。
  周五早上,天空阴沉沉的,闷热得让人喘不过气。/秒/蟑^踕/暁¨税?枉_ .追?醉~薪¢漳/截\
  "要下雨了。"段贵能抬头看了看天。
  庄伟却像没听见一样,照常宣布了今天的训练内容——**户外耐力跑,10公里计时**。
  "教练,这天气……"吴加飞犹豫道。
  "比赛会因下雨取消吗?"庄伟反问。
  没人敢再说话。
  刚开始跑没多久,豆大的雨点就砸了下来,顷刻间演变成倾盆暴雨。
  "保持呼吸节奏!"庄伟骑着自行车跟在后面,雨衣都没穿,"王杨超,加快步频!"
  王杨超抹了把脸上的雨水,咬牙加速。他的运动鞋早已湿透,每跑一步都发出"咯吱"的水声。
  司马宇的腰部开始隐隐作痛,但他没有停下。雨水顺着发梢流进眼睛,视线一片模糊,只能凭感觉跟着前面队友的背影。
  林墨跑在队伍最前面,步伐稳健得像个机器人。
  "这家伙……体力怪物吗?"段坤气喘吁吁地嘀咕。
  跑到第七公里时,杨发西突然一个踉跄,差点摔倒。
  "没事吧?"司马宇赶紧扶住他。
  杨发西脸色苍白:"腿……抽筋了……"
  庄伟立刻停车过来检查:"去路边休息。"
  "教练,我还能……"
  "这是命令。"
  杨发西不甘心地退到一旁,眼睁睁看着队友们继续在暴雨中前进。
  最后一公里,所有人都到了极限。王杨超的嘴唇发白,段贵能高大的身躯微微摇晃,就连林墨的呼吸也变得粗重起来。
  "最后冲刺!"庄伟的声音穿透雨幕。
  司马宇深吸一口气,突然加速。雨水打在脸上生疼,腰部的刺痛像火烧一样,但他的脚步越来越快——
  王杨超见状也拼尽全力追了上来,两人几乎同时冲过终点,然后直接跪倒在雨水中,大口喘气。
  "不错。"庄伟难得地表扬了一句,"回去换衣服,下午战术室集合。"
  队员们互相搀扶着往回走,浑身湿透却莫名畅快。
  "我们是不是有病?"段坤有气无力地说,"下这么大雨还跑。"
  "早就有病了。"王杨超咧嘴一笑,"不然怎么会打篮球?"
  众人哈哈大笑,雨似乎也没那么冷了。
  周末,本该是休息日,司马宇却早早来到了球馆。
  让他意外的是,林墨已经在那里了,正对着墙壁练习传球。
  "你也加练?"司马宇走过去。
  林墨接住弹回来的球:"习惯了。"
  两人沉默地练了一会儿,林墨突然问:"你的腰伤,是不是还有隐患?"
  司马宇动作一顿:"怎么这么问?"
  "你转身时总会不自觉地护一下左侧,而且深蹲发力明显不均匀。"林墨指了指他的腰部,"伤没好透就别硬撑。"
  司马宇苦笑:"这么明显吗?"
  "对我而言很明显。"林墨从包里拿出一个笔记本,"这是我根据美国职业球员的康复计划改的,适合你的情况。"
  司马宇翻开笔记本,里面密密麻麻记录着各种训练方法和注意事项,甚至还有详细的饮食建议。
  "这……"
  "别误会。"林墨推了推眼镜,"我只是不想下赛季的队友是个半残废。"
  司马宇笑了:"谢了。"
  两人开始按照计划训练。林墨的指导专业得令人惊讶,从核心力量到呼吸节奏,每一个细节都抠得很准。
  "你以前学过运动医学?"司马宇做完一组平板支撑,气喘吁吁地问。
  "我父亲当过队医。"林墨轻描淡写地说,"从小耳濡目染。"
  正说着,球馆门被推开,苏梦拎着保温盒走了进来。
  "我就知道你在这儿!"她瞪了司马宇一眼,"连午饭都不吃?"
  司马宇讪笑着接过饭盒:"忘了嘛。"
  苏梦这才注意到林墨:"啊,你也在啊,要一起吃吗?我带了很多。"
  林墨礼貌地摇头:"不用了,谢谢。"
  苏梦不由分说地塞给他一个饭团:"别客气,司马经常提起你。"
  "哦?"林墨挑眉,"他说我什么?"
  "说你是个训练狂魔,比庄教练还严格。"
  林墨难得地笑了:"彼此彼此。"
  午后的阳光透过窗户洒进球馆,三个人的影子在地上拉得很长。
  期末考试终于结束了。
  最后一科交卷铃响起时,王杨超直接跳起来欢呼:"解放了!"
  "安静!"监考老师呵斥道,"还没收完卷子!"
  王杨超赶紧坐下,冲司马宇挤眉弄眼。
  成绩出来后,所有人都松了一口气——最低分的段坤也勉强及格了,逃过了庄教练的加练惩罚。
  暑假正式开始的第二天,庄伟就恢复了魔鬼训练。这次的强度比之前更大,还加入了许多新战术。
  "全国大赛的对手和市级比赛完全不同。"庄伟在白板上画着复杂的战术路线,"八中的双塔战术,三中的跑轰体系,还有实验中学的联防……"
  司马宇认真记着笔记,时不时提出疑问。他的腰伤已经好了八成,可以参加大部分对抗训练了。
  林墨迅速成为了球队的第二战术核心,庄伟甚至为他量身打造了几套进攻体系。
  "林墨的视野和传球太适合'动态进攻'了。"庄伟私下对司马宇说,"你和王杨超要尽快适应他的节奏。"
  训练间隙,队员们经常三对三或五对五打对抗赛。林墨、司马宇和王杨超一队,几乎所向披靡。
  "这配合太流畅了!"场边的李爱华忍不住鼓掌。
  庄伟却依然板着脸:"防守轮转太慢,如果遇到八中的快攻,你们会被打爆。"
  没有人抱怨教练的严格,因为他们都知道,全国大赛的舞台有多么残酷。
  七月中旬的一个晚上,训练结束后,队员们躺在球馆外的草坪上看星星。
  "听说八中从黑龙江挖来了个两米一的中锋。"段坤忧心忡忡地说,"这下段贵能不是最高的人了。"
  段贵能"哼"了一声:"高有什么用,笨得像头熊。"
  "哈哈哈!"众人哄笑。
  王杨超双手枕在脑后:"你们说,咱们真能拿全国冠军吗?"
  没人立即回答。夜风吹过草坪,带来夏虫的鸣叫声。
  "能。"司马宇突然说,"只要我们比所有人都努力。"
  "我同意。"林墨的声音在黑暗中响起,"这支球队的天赋被严重低估了。"
  "哟,难得听你夸人。"王杨超调侃道。
  林墨没有接话,而是问了一个出乎意料的问题:"你们为什么打篮球?"
  沉默片刻后,段坤第一个回答:"因为帅啊!女生都喜欢会打篮球的男生!"
  "肤浅!"吴加飞鄙视道,"我是因为喜欢团队配合的感觉。"
  "我爸妈都是篮球运动员。"段贵能简短地说。
  轮到王杨超时,他难得地正经起来:"最初是为了耍帅,后来……是因为输给二中后不甘心。"
  所有人的目光都转向司马宇。
  "我啊……"司马宇望着星空,"最开始只是跟着我爸玩,后来发现,站在球场上的时候,我才最像我自己。"
  这句话似乎触动了林墨,他轻声说:"在美国时,篮球是我唯一的语言。"
  夜风轻柔,少年们的心事在星光下显得格外透明。
  ### **第二十章:新的开始**
  七月底,庄伟宣布了一个重大消息——
  "下周开始,我们将和省内四支强队打热身赛,检验训练成果。"
  队员们既兴奋又紧张。这是检验暑期特训成果的最好机会,也是全国大赛前的重要练兵。
  "第一场对谁?"王杨超跃跃欲试。
  庄伟嘴角微微上扬:"二中。"
  更衣室瞬间沸腾了。
  "终于能报仇了!"段坤激动地挥舞毛巾。
  司马宇和林墨对视一眼,都从对方眼中看到了战意。
  训练结束后,司马宇收到苏梦的短信:「晚上来我家吃饭吧,我妈做了你爱吃的糖醋排骨。」
  他笑着回复:「好,训练完就去。」
  走出球馆时,夕阳正好,将他的影子拉得很长。
  暑假还很长,比赛才刚刚开始。
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